- Прямой левой
-
Джеб (англ. jab) — один из основных видов ударов в боксе. В отечественных источниках часто используется название прямой левой (при этом подразумевается, что боксёр-правша находится в обычной левосторонней боксёрской стойке).
джеб с приседом
джеб с шагом
джеб как контрудар
останавливающий джеб
Джеб — длинный прямой удар передней рукой. Существуют различные варианты джеба. Все их объединяет следующие характеристики: передняя рука выбрасывается вперёд, полностью разгибаясь, в момент удара кулак обычно держится в горизонтальном положении — ладонью к земле. Джеб может пробиваться в голову и в корпус. Часто джеб используется как контрудар.
Несмотря на то, что джеб — не самый сильный из ударов в арсенале боксёра, многие считают его одним из самых важных ударов в боксе.
Компьютеризированная система подсчёта ударов Compubox делит удары на 2 категории: джебы и сильные удары.
Ссылки
- Виды ударов в боксе на сайте Физтех. Ру
- Удары (рус.). — Азбука "BoxingClub". Проверено 7 октября 2008.
Смотри также
- Кросс (бокс)
- Апперкот
- Прямой удар
- Свинг (бокс)
Wikimedia Foundation. 2010.