шраги
1Шраги — упражнение, используемое в силовых тренировках для развития верхней части трапециевидной мышцы. Техника выполнения Выполняющий упражнение стоит прямо с опущенными вдоль тела руками. Из этой позиции он поднимает плечи как можно выше, а затем… …
2Бухарские евреи — В этой статье не хватает ссылок на источники информации. Информация должна быть проверяема, иначе она может быть поставлена под сомнение и удалена. Вы можете …
3Становая тяга — Порядок выполнения становой тяги фаза 1 …
4Жим лёжа — Жим лёжа …
5Жим ногами — на тренажёре с углом наклона 45 градусов Жим ногами  это упражнение, используемое в силовой тренировке (в частности, в бодибилдинге) при котором …
6Гиперэкстензия — В этой статье не хватает ссылок на источники информации. Информация должна быть проверяема, иначе она может быть поставлена под сомнение и удалена. Вы можете …
7Приседания — Приседания …
8Центр изучения Каббалы — Центр изучения Каббалы  крупнейшая в мире международная каббалистическая организация. Под руководством своего духовного лидера раввина Шраги Файвеля Берга, Центр преподаёт Каббалу в десятках стран и имеет около 50 региональных отделений.… …
9Мелцер, Исер Залман — Для этой статьи не заполнен шаблон карточка {{персона}}. Вы можете помочь проекту, добавив его. В Википедии есть статьи о других людя …
10Тяга верхнего блока — Классификация: Тип …
