(mit dem ellbogen)
31Seitheben — Das Seitheben zielt primär auf die Kräftigung des Deltamuskels Seitheben ist eine Übung beim Krafttraining, die auch im Bereich des Bodybuildings zum Einsatz kommt. Trainingserfahrung und EMG Analysen[1] belegen die besondere Effektivität dieser… …
32Thomas Teige — zerschlägt eine Kokosnuss mit der Hand Thomas Teige (* 2. Februar 1968 in Aachen) ist ein deutscher Kampfsport und Fitnesstrainer, mehrfacher Weltmeister und Weltrekordler im Powerbruchtest, Weltmeister und …
33anstoßen — adjazieren; angrenzen; grenzen; auf jemandes Wohl trinken; anrempeln; anzetteln; ins Rollen bringen; einsetzen lassen; loslegen lassen (umgangssprachlich); entfesseln; …
34Bruchtest — Der Bruchtest bedeutet in der Kampfkunst das Zerschlagen von massiven Gegenständen (in der Regel Holzbrettern). Bruchtests werden hauptsächlich mit Hand, Ellbogen und Fuß ausgeführt, können aber auch mit anderen Körperteilen erbracht werden.… …
35Rippe — Rip|pe [ rɪpə], die; , n: 1. schmaler bogenförmiger Knochen im Oberkörper des Menschen und bestimmter Tiere (der mit anderen zusammen den Brustkorb bildet): er hat sich bei dem Sturz eine Rippe gebrochen. 2. Gegenstand, der einer Rippe ähnlich… …
36legen — geringer werden; verringern; kleiner werden; verblassen; nachlassen; einlagern; betten; lagern; einbetten; setzen; einstellen; tun ( …
37Pferde [2] — Pferde (Einhufer, Equidae), Familie der unpaarzehigen Huftiere (s. d.), deren lebende Arten alle zur Gattung Equus L. gehören. Diese zerfällt in die Gruppen Zebra, Esel und Pferd. Geschichte des Pferdes. Die Stammesentwickelung des heutigen… …
38Fallschirmspringen — Fallschirmspringer mit russischer Flagge Ein Fallsc …
39Liste griechischer Phrasen/My — My Inhaltsverzeichnis 1 Μαιευτική τέχνη …
40Metanoeite — My Inhaltsverzeichnis 1 Μαιευτική τέχνη …
