Yoga Kripalu
| Origines religieuses | Hindouisme |
|---|---|
| Origines géographiques | Inde - États-Unis (Massachusetts) |
| Fondateur | Amrit Desai (Gurudev) |
| Développement | 2e moitié du XXe siècle |
| Particularités | méditation en mouvement; approche holistique |
| Lignée | Lakulin et Swami Kripalu |
Écoles liées
Amrit yoga
Le yoga Kripalu est une forme de Hatha yoga développée dans les années 50 par Amrit Desai (Gurudev)[1], qui a choisi ce nom en hommage à son gourou, Swami Sri Kripalvananda (Bapuji)[2].
Gurudev a fondé en 1966 la Yoga Society of Pennsylvania, qui deviendra plus tard le Kripalu Center for Yoga and Health. La mission du Kripalu Center est d'enseigner « l'art et la science du yoga » pour contribuer au bien-être physique, mental et spirituel des pratiquants et de toute la société[3].
L'apprentissage du yoga Kripalu se fait en trois étapes. Une fois que les pratiquants ont pris conscience de leur corps et de leur respiration, ils apprennent à maintenir plus longtemps les postures (āsanas) pour parvenir enfin au stade de la méditation en mouvement[4].
Lien externe[modifier | modifier le code]
Références[modifier | modifier le code]
