Rolê do bote

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Le rolê do bote (sortie/enroulé de l'attaque du serpent) est un mouvement de déplacement en capoeira qui consiste à tourner sur soi-même à partir du bote en pivotant vers l'arrière de manière à "défaire" le nœud formé par la jambe pour arriver le plus souvent en negativa.

Technique[modifier | modifier le code]

  • À partir du bote, on pose la main qui protège le visage derrière soi, en restant le plus proche possible du sol.
  • On pose ensuite l'autre bras derrière, en prenant appui au sol sur le pied était enroulé.
  • On continue la rotation jusqu'à ce qu'on se retrouve de nouveau face à l'adversaire (en negativa, en esquiva, ou pour enchaîner sur un autre déplacement).

Rolê do bote invertido[modifier | modifier le code]

Le rolê do bote invertido (rolê do bote inversé) est le même mouvement dans le sens inverse: à partir de la position de negativa, on pivote dans le sens inverse du rolê normal sans bouger les pieds du sol jusqu'à se retrouver en bote.

Notes et références[modifier | modifier le code]

Voir aussi[modifier | modifier le code]