Значок ГТО

Значок ГТО
Запрос «ГТО» перенаправляется сюда. Cм. также другие значения.

ГТО — «Готов к труду и обороне» — программа физкультурной подготовки в общеобразовательных, профессиональных и спортивных организациях в СССР, основополагающая в единой и поддерживаемой государством системе патриотического воспитания молодежи. Существовала с 1931 по 1991 г. Охватывала население в возрасте от 6 до 60 лет.

Содержание

Знак ГТО

Значок «Отличник ГТО». Присуждался сдавшим нормативы на золотой значок IV ступени «Физическое совершенство» и вдобавок имевшим один 1-й разряд или два вторых разряда.[1]

Сдача нормативов подтверждалась специальными значками. Чтобы получить такой значок, нужно было выполнить заданный набор требований, например: пробежать на скорость стометровку, отжаться определенное количество раз, прыгнуть с вышки в воду и даже метнуть гранату.

В зависимости от уровня достижений сдающие нормативы каждой ступени награждались золотым или серебряным значком «ГТО», выполняющие нормативы в течение ряда лет — «Почётным значком ГТО». Коллективы физкультуры предприятий, учреждений, организаций, добившиеся особых успехов по внедрению комплекса ГТО в повседневную жизнь трудящихся, награждались знаком «За успехи в работе по комплексу ГТО».

История

Принятая в 1931 году программа состояла из 2 частей:

  • «Будь готов к труду и обороне СССР» (БГТО) для школьников 1—8-х классов (4 возрастные ступени);
  • ГТО для учащихся и населения старше 16 лет (3 ступени).

Нормативы и требования комплекса ГТО периодически изменялись:

  • В 1934 году появился комплекс БГТО («Будь готов к труду и обороне»).
  • Изменения вносились в 1940, 1947, 1955, 1959, 1965 годах.
  • Последний всесоюзный физкультурный комплекс ГТО был утверждён постановлением ЦК КПСС и Совета Министров СССР 17 января 1972 года № 61. Он имел 5 возрастных ступеней (для каждой были установлены свои нормы и требования): I ступень — «Смелые и ловкие» — 10—11 и 12—13 лет, II — «Спортивная смена» — 14—15 лет, III — «Сила и мужество» — 16—18 лет, IV — «Физическое совершенство» — мужчины 19—28 и 29—39 лет, женщины 19—28 и 29—34 лет, V — «Бодрость и здоровье» — мужчины 40—60 лет, женщины 35—55 лет.
  • В Вооружённых Силах СССР с 1972 года действовал военно-спортивный комплекс (ВСК), соответствующий 4-й ступени ГТО.

Хотя с юридической точки зрения последний комплекс ГТО остается действующим (с незначительным изменением 1988 г.), в настоящее время в разных учебных заведениях применяются различные методики физической подготовки и ее оценки. Появилось разнообразие [2] [3] — каждый может выбрать тот комплекс, который ближе ему по физическим возможностям.

Количественные показатели

  • С 1931 по 1941 год количество человек, сдавших нормы комплекса ГТО I ступени, достигло 6 миллионов, а II ступени — более 100 тысяч.
  • В 1948 году в СССР насчитывалось 139 коллективов физкультуры и 7,7 миллиона физкультурников, а в 1977 году в стране было уже 219 тысяч коллективов физкультуры и свыше 52,3 миллиона физкультурников.
  • В 1972—1975 гг. нормы и требования комплекса выполнили свыше 58 млн чел.
  • С 1974 года проводились всесоюзные первенства по многоборьям ГТО (в 1975 году в массовых стартах участвовали 37 млн чел., в финале — около 500 чел.; призёрам 4-й ступени присваивалось звание мастера спорта СССР). За семь лет существования соревнований по многоборью ГТО свыше 350 тысяч юношей и девушек стали чемпионами районов, городов, областей, республик, 77 человек носят почетный титул чемпиона СССР по многоборью ГТО, 100 человек стали первыми в истории советского физкультурного движения мастерами спорта СССР по многоборью ГТО.

Нормативы ГТО с 1972 (или 1976?) года

В данном разделе приведены сведения из Постановления ЦК КПСС и Совета Министров СССР 17 января 1972 года № 61 "О введении нового всесоюзного физкультурного комплекса "Готов к труду и обороне СССР" (ГТО)" (с изменениями от 3 августа 1988 г.). В двух правовых системах Гарант и КонсультантПлюс тексты этого постановления сильно отличаются. Ссылка в конце статьи указывает на текст, совпадающий с версией КонсультантПлюс. Но здесь приводятся нормативы по версии системы Гарант.

В предыдущей версии данной статьи было указано, что в в 1976 году в физкультурный комплекс ГТО вносились изменения. Возможно, одна из систем содержит текст 1972 года, а вторая 1976г. Хотя ни в одной из этих систем не упоминается об изменениях 1976г. Упоминается изменение только 1988г. Это изменение упраздняет один единственный пункт из Положения о всесоюзном физкультурном комплексе "Готов к труду и обороне СССР" (ГТО). Но этот пункт есть только в редакции, представленной в системе Гарант. Автор этих строк приводит данные на основе версии системы Гарант также и потому, что помнит по учебе в школе именно такие таблицы с нормативами ГТО, а школу он закончил в 1984 году.

I ступень - "Смелые и ловкие" - для мальчиков и девочек 10-11 и 12-13 лет

N п/п Виды упражнений Мальчики Девочки
10-11 лет 12-13 лет 10-11 лет 12-13 лет
на серебряный значок на золотой значок на серебряный значок на золотой значок на серебряный значок на золотой значок на серебряный значок на золотой значок
1 Бег
30 м (сек.) 5,8 5,2 - - 6,0 5,4 - -
60 м (сек.) - - 10,0 9,2 - - 10,2 9,6
2 Прыжок в длину (см) 310 340 340 380 260 300 300 350
3 Прыжок в высоту (см) 95 105 105 115 85 95 100 110
4 Метание теннисного мяча(м) 30 35 35 40 20 23 23 26
5 Плавание без учета времени (м) 25 - 50 - 25 - 50 -
50 м (мин., сек.) - 1.20 - 1.05 - 1.30 - 1.15
6 Бег на лыжах
1 км (мин., сек.) 8.00 7.30 - - 8.30 8.00 - -
2 км (мин., сек.) - - 14.00 13.00 - - 16.30 15.30
В бесснежных районах:
Езда на велосипеде 5 км (мин.) 16 15 15 14 19 18 18 17
или
Кросс без учета времени (м) 500 1000 1000 1500 300 500 500 1000
7 Подтягивание на перекладине (количество раз) 3 5 5 7 - - - -
Лазание по канату с помощью ног (м, см) - - - - 2.50 2.80 2.80 3.50

Примечание. На золотой значок необходимо выполнить не менее 5 норм на уровне требований, установленных для золотого значка, а 2 нормы на уровне требований, установленных для серебряного значка.

Упражнения по выбору для сдающих на золотой значок (в возрасте 10-11 лет необходимо сдать 2 любых вида, в возрасте 12-13 лет - 3 вида).

N п/п Виды упражнений Мальчики Девочки
10-11 лет 12-13 лет 10-11 лет 12-13 лет
на серебряный значок на золотой значок на серебряный значок на золотой значок на серебряный значок на золотой значок на серебряный значок на золотой значок
1 Полоса препятствий 80 м - 4 препятствия - 5 препятствий - 3 препятствия - 4 препятствия
2 Гимнастическое многоборье - троеборье - четырехборье - двоеборье - троеборье
3 Туристский поход с проверкой туристских навыков _ 5-6 км - выполнить требования на значок "Юный турист" - 5-6 км - выполнить требования на значок "Юный турист"
4 Стрельба - - - выполнить требования на значок "Юный стрелок" - - - выполнить требования на значок "Юный стрелок"
5 Бег на простых коньках 100 м (сек.) - 20 - 18 - 22 - 20
6 Участие в соревнованиях по спортивным играм (количество игр) - 5 - 8 - 5 - 8

II ступень - "Спортивная смена" - для подростков 14-15 лет

N п/п Виды упражнений Мальчики Девочки
на серебряный значок на золотой значок на серебряный значок на золотой значок
1 Бег 60 м (сек.) 9,2 8,4 10,0 9,4
2 Кросс
300 м (мин., сек.) - - 1.00 0.55
500 м (мин., сек.) 1.45 1.30 - -
или
Бег на простых коньках 300 м (мин., сек.) 0.58 0.50 1.05 1.00
3 Прыжок в длину (см) 390 450 310 360
или
Прыжок в высоту (см) 120 130 105 110
4 Метание теннисного мяча (м) 38 46 25 30
5 Лыжные гонки
2 км (мин.) - - 15 14
3 км (мин., сек.) 17.30 16.30 - -
В бесснежных районах:
Марш-бросок
1 км (мин., сек.) - - 5.20 5.00
2 км (мин.) 10 9 - -
или
Велокросс
5 км (мин.) - - 15 14
10 км (мин.) 28 26 - -
6 Плавание 50 м (мин., сек.) 1.00 0.50 1.10 1.00
7 Подтягивание на перекладине, (количество раз) 6 8 - -
или
Подъем из виса в упор переворотом или силой 2 3 - -
Сгибание и разгибание рук, лежа в упоре на гимнастической скамейке (количество раз) - - 8 10
8 Туристский поход с проверкой туристских навыков (км) 12 16 12 16
9 Спортивный разряд (по любому виду спорта) - II-III юношеский - II-III юношеский

Примечание. На золотой значок необходимо выполнить не менее 6 норм на уровне требований, установленных для золотого значка, а 2 нормы на уровне требований, установленных для серебряного значка (исключая 9 норму).

III ступень - "Сила и мужество" - для юношей и девушек 16-18 лет

N п/п Виды упражнений Юноши Девушки
на серебряный значок на золотой значок на серебряный значок на золотой значок
1 Бег 100 м (сек.) 14,2 13,5 16,2 15,4
2 Кросс
500 м (мин., сек.) - - 2.00 1.50
1000 м (мин., сек.) 3.30 3.20 - -
или
Бег на простых коньках 500 м (мин., сек.) 1.25 1.15 1.30 1.20
3 Прыжок в длину (см) 440 480 340 375
или
Прыжок в высоту (см) 125 135 105 115
4 Метание гранаты весом
500 г (м) - - 21 25
700 г (м) 35 40 - -
или
Толкание ядра весом - -
4 кг (м, см) 6.00 6.80
5 кг (м) 8 10 - -
5 Лыжные гонки
3 км (мин.) - - 20 18
5 км (мин.) 27 25 - -
или
10 км (мин.) 57 52 - -
В бесснежных районах:
Марш-бросок
3 км (мин.) - - 20 18
6 км (мин.) 35 32 - -
или
Велосипедный кросс
10 км (мин.) - - 30 27
20 км (мин.) 50 46 - -
6 Плавание 100 м (мин., сек.) 2.00 1.45 2.15 2.00
7 Подтягивание на перекладине (количество раз) 8 12 - -
или
Подъем из виса в упор переворотом или силой (количество раз) 3 4 - -
Сгибание и разгибание рук, лежа в упоре на гимнастической скамейке (количество раз) - - 10 12
8 Стрельба из малокалиберной винтовки
на 25 м (очки) 33 40 30 37
или
на 50 м (очки) 30 37 27 34
или
Стрельба из боевого оружия - начальное упражнение по программе начальной военной подготовки удовлетворительно хорошо удовлетворительно хорошо
9 Туристский поход с проверкой туристских навыков и ориентированием на местности 1 поход на 20 км или 2 похода по 12 км 1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км 1 поход на 20 км или 2 похода по 12 км 1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км
10 Спортивный разряд по:
а) автомобильному, водно-моторному, мотоциклетному, планерному, парашютному, самолетному, вертолетному, подводному спорту, морскому многоборью, биатлону, современному пятиборью, пулевой стрельбе, радиоспорту, ориентированию, борьбе (все виды), боксу - III - III
б) любому другому виду спорта - II - II

Примечание. На золотой значок необходимо выполнить не менее 7 норм на уровне требований, установленных для золотого значка, а 2 нормы на уровне требований, установленных для серебряного значка (исключая 10 норму). Девушкам, прошедшим обучение по программе подготовки сандружинниц, засчитывается сдача 10 норм на золотой значок.

IV ступень - "Физическое совершенство" - для мужчин 19-39 лет и женщин 19-34 лет

N п/п Виды упражнений Мужчины Женщины
19-28 лет 29-39 лет 19-28 лет 29-34 года
на серебряный значок на золотой значок на серебряный значок на золотой значок на серебряный значок на золотой значок на серебряный значок на золотой значок
1 Бег 100 м (сек.) 14,0 13,0 15,0 14,0 16,0 15,2 17,0 16,0
2 Кросс
500 м (мин., сек.) - - - - 2.00 1.45 2.10 2.00
или
1000 м (мин., сек.) 3.20 3.10 3.45 3.30 4.30 4.10 5.00 4.30
или
3000 м (мин., сек.) 11.00 10.30 11.30 11.00 - - - -
3 Прыжок
в высоту (см) 130 145 125 130 110 120 105 110
или
в длину (см) 460 500 400 460 350 380 320 350
4 Метание гранаты весом
500 г (м) - - - - 23 27 20 23
700 г (м) 40 47 35 40 - - - -
или
Толкание ядра весом
4 кг (м, см) - - - - 6.50 7.50 6.20 6.50
7257 г (м, см) 7.50 9.00 6.50 7.50 - - - -
5 Лыжные гонки
3 км (мин.) - _ - - 19 17 21 19
или
5 км (мин.) 25 24 30 26 35 33 38 35
или
10 км (мин.) 54 50 - - - - - -
В бесснежных районах:
Марш-бросок
3 км (мин.) - - - - 19 17 21 19
6 км (мин.) 36 33 38 36 - - - -
или
Велосипедный кросс
10 км (мин.) - - - - 28 25 30 27
20 км (мин.) 46 43 48 46 - - - -
6 Плавание 100 м (мин., сек.) 2.05 1.50 2.15 2.05 2.20 2.00 2.30 2.20
7 Подтягивание на перекладине (количество раз)
собственный вес до 70 кг 9 13 6 9 - - - -
собственный вес 70 кг и больше 7 11 4 7 - - - -
или
Толчок штанги от груди (в процентах от собственного веса)
собственный вес до 70 кг 55 75 50 55 - - - -
собственный вес 70 кг и больше 65 85 60 65 - - - -
или
Сгибание и разгибание рук в упоре, лежа на гимнастической скамейке (количество раз) - - 12 14 12 14 8 10
или
Поднимание и опускание туловища в положении лежа, руки за голову, ноги закреплены (количество раз) - - - - 40 50 30 40
8 Стрельба из малокалиберной винтовки
на 25 м (очки) 37 43 35 37 37 43 35 37
или
на 50 м (очки) 34 40 34 40 - - - -
или
Стрельба из боевого оружия
на 100 м (очки) 70 75 60 65 - - - -
9 Туристский поход с проверкой туристских навыков 1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км 1 поход на 30 км или 2 похода по 20 км 1 поход на 20 км или 2 похода по 12 км 1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км 1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км 1 поход на 30 км или 2 похода по 20 км 1 поход на 20 км или 2 похода по 12 км 1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км
10 Спортивный разряд по любому виду спорта - II - - - II - -

Примечания: 1. На золотой значок необходимо выполнить не менее 7 норм на уровне требований, установленных для золотого значка, а 2 нормы на уровне требований, установленных для серебряного значка (исключая 10 норму). 2. На золотой значок с отличием необходимо выполнить все требования и нормы на золотой значок и иметь один первый разряд или два вторых разряда.

V ступень - "Бодрость и здоровье" - для мужчин 40-60 лет и женщин 35-55 лет

N п/п Виды упражнений Мужчины Женщины
40-49 лет 50-60 лет 35-44 года 45-55 лет
1 Бег 60 м (сек.) 12,0 - 12,8 -
Ускоренная ходьба
200 м (мин., сек.) - - - 1.20
400 м (мин., сек.) - 2.50 - -
2 Кросс
300 м (мин., сек.) - - 1.25 -
800 м (мин., сек.) 3.15 - - -
или
Легкий бег (мин.) 20 15 10 8
3 Прыжок в длину с места (см) 190 170 150 130
4 Метание гранаты весом
500 г (м) - - 18 -
700 г (м) 32 - - -
или
Толкание ядра весом
4 кг (м, см) - - 5.50 -
7257 г (м, см) 6.20 - - -
Толкание набивного мяча весом 2 кг (м) - 8 - 6
5 Ходьба на лыжах
2 км (мин.) - - 18 без учета времени
5 км (мин.) 35 без учета времени - -
В бесснежных районах:
Смешанное передвижение (ходьба-бег)
3 км (мин.) - - 25 без учета времени
5 км (мин.) 40 без учета времени - -
или
Езда на велосипеде
5 км (мин.) - - 20 -
10 км (мин.) 40 - - -
6 Плавание без учета времени (м) 100 50 100 50
7 Сгибание и разгибание рук в упоре, лежа на гимнастической скамейке (количество раз) 10 8 6 4
8 Стрельба из малокалиберной винтовки на 25 м (очки) 34 - - -
9 Туристский поход (км) 20 10 20 10

Комплекс ГТО для молодежи 18—27 лет

Мужчины

Вид испытаний Нормативы
Золотой значок Серебряный значок
Бег 100 м 13,2 с 14,3 с
Бег 3000 м 12.00 мин. 13.30 мин.
Подтягивание на высокой перекладине 14 раз 11 раз
Метание гранаты 35 м 35 м
Бег на лыжах 5 км 26.25 мин.
Бег на лыжах 10 км 55.00 мин.
Плавание 50 м 48 с 48 с

Женщины

Вид испытаний Нормативы
Золотой значок Серебряный значок
Бег 100 м 15,7 с 17,9 с
Бег 2000 м 10.15 мин. 11.50 мин.
Подтягивание на низкой перекладине
или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу		 18 раз
16 раз		 12 раз
12 раз
Бег на лыжах 3 км или 5 км 19.30 мин.
34.15 мин.
Плавание 50 м 74 с

Нормативы ГТО для мужчин старших возрастных групп

«Физическое совершенство»

29—39 лет

  1. Бег 100 метров — 15,0 (золотой значок — 14,0).
  2. Кросс 1000 метров — 3.45 (3.30) или 3000 метров — 11.30 (11.00).
  3. Прыжок в высоту — 125 сантиметров (130) или прыжок в длину — 400 сантиметров (460).
  4. Метание гранаты — 35 метров (40) или толкание ядра — 6,50 (7,50).
  5. Лыжные гонки 5 километров — 30 минут (26); для бесснежных районов марш-бросок 6 километров — 38 минут (36) или велосипедный кросс 20 километров — 48 минут (46).
  6. Плавание 100 метров — 2.15 (2.05) или без учета времени 150 метров.
  7. Подтягивание на перекладине при собственном весе до 70 килограммов — 6 раз (9), 70 килограммов и больше — 4 раза (7) или толчок штанги от груди при собственном весе до 70 килограммов — 50 процентов собственного веса (55), при собственном весе 70 килограммов и больше — 60 (65) процентов; или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на гимнастической скамейке — 12 раз (14).
  8. Стрельба из малокалиберной винтовки на 25 метров — 35 очков (37), или на 50 метров — 34 очка (40), или из боевого оружии на 100 метров — 60 (65).
  9. Туристский поход на 20 километров или два похода по 12 километров (один на 25 километров или два по 15 километров).

«Бодрость и здоровье»

40—49 лет

  1. Бег 60 метров — 12,0.
  2. Кросс 800 метров — 3.15 или легкий бег — 20 минут.
  3. Прыжок в длину с места — 190 сантиметров.
  4. Метание гранаты — 32 метра или толкание ядра — 6,20.
  5. Ходьба на лыжах 5 километров — 35 минут; для бесснежных районов смешанное передвижение (ходьба — бег) 5 километров — 40 минут или езда на велосипеде 10 километров — 40 минут.
  6. Плавание без учета времени 100 метров.
  7. Сгибание рук в упоре лежа на гимнастической скамейке — 10 раз.
  8. Стрельба из малокалиберной винтовки на 25 метров — 34 очка.
  9. Туристский поход — 20 километров.

50—60 лет

  1. Ускоренная ходьба 400 метров — 2.50.
  2. Легкий бег — 15 минут.
  3. Прыжок в длину с места — 170 сантиметров.
  4. Толкание набивного мяча 8 метров.
  5. Ходьба на лыжах 5 километров без учета времени, для бесснежных районов смешанное передвижение 5 километров без учета времени.
  6. Плавание без учета времени — 50 метров.
  7. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на гимнастической скамейке — 8 раз.
  8. Туристский поход — 10 километров.

Всем сдавшим нормативы возрастной ступени «Бодрость и здоровье» вручается золотой значок ГТО.

Примечания

  1. ↑ Значки ГТО, Единой всесоюзной спортивной классификации и спортивных судей // Спортивная атрибутика: Альбом /Сост. В. Кудряшов, худож. И.Петрович. — 2-е, исправленное. — М.: Физкультура и спорт, 1978. — С. 17. — 84 с.
  2. ↑ Глава 9. Ориентирование на местности // Туризм и спортивное ориентирование : [Учеб. для ин-тов и техникумов физ. культуры / Е. Я. Безносиков, В. И. Ганопольский, В. Г. Булатов]. — М.: Физкультура и спорт, 1987. — 238 с.
  3. ↑ Полиатлон Всероссийская Федерация Полиатлона Международная Ассоциация Полиатлона

Ссылки


Wikimedia Foundation. 2010.

Игры ⚽ Нужен реферат?

Полезное


Смотреть что такое "Значок ГТО" в других словарях:

  • Нужен, как Папе Римскому значок ГТО — ( значок ГТО значок Готов к Труду и Обороне СССР , к рый давался с 30 х гг. тем, кто сдал определённые спортивные нормативы) о чем л. совершенно ненужном …   Живая речь. Словарь разговорных выражений

  • НУЖЕН, КАК // ЗАЙЦУ ТРИППЕР / ЗУБЫ В НОСУ /КЕНГУРУ АВОСЬКА /ПАПЕ РИМСКОМУ ЗНАЧОК ГТО / СОБАКЕ БОКОВОЙ КАРМАН — присл. Не нужен (значок ГТО значок лица, сдавшего спортивные нормы и, следовательно, Готового к Труду и Обороне) …   Толковый словарь современных разговорных фразеологизмов и присловий

  • нужно как папе римскому значок гто — прил., кол во синонимов: 1 • ненужный (69) Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин. 2013 …   Словарь синонимов

  • Бродяга Байкал переплюнул, значок ГТО получил — (из песни Бродяга Байкал переплыл ; ГТО значок Готов к Труду и Обороне СССР , к рый давался с 30 х гг. тем, кто добился определённых результатов в ряде видов спорта) о достижении, успехе …   Живая речь. Словарь разговорных выражений

  • ГТО —   [гэ тэ о], неизм.   “Готов к труду и обороне” Всесоюзный комплекс физической подготовки. АГС, 132.   ◘ Приснился ему страшный сон, будто надо ему сдавать нормы ГТО по плаванию прямо около института, в ноябрьской Неве. Битов, 112. Тогда вдруг… …   Толковый словарь языка Совдепии

  • гто — см.: Нужно, как папе римскому значок гто …   Словарь русского арго

  • значок — см.: Нужно, как папе римскому значок гто …   Словарь русского арго

  • значок — чка; м. 1. Пластинка, кружок и т. п. с какими л. изображениями, выдаваемые в ознаменование заслуг или как признак принадлежности к чему л., как память о каком л. месте, историческом лице и т. п. З. парашютиста. Университетский з. З. ГТО.… …   Энциклопедический словарь

  • значок — чка/; м. 1) Пластинка, кружок и т. п. с какими л. изображениями, выдаваемые в ознаменование заслуг или как признак принадлежности к чему л., как память о каком л. месте, историческом лице и т. п. Значо/к парашютиста. Университетский значо/к.… …   Словарь многих выражений

  • Знак ГТО — Запрос «ГТО» перенаправляется сюда. Cм. также другие значения. ГТО  «Готов к труду и обороне»  программа физкультурной подготовки в общеобразовательных, профессиональных и спортивных организациях в СССР, основополагающая в единой и поддерживаемой …   Википедия


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
… Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»