Дмитрий Токмаков

Дмитрий Токмаков на одной из тренировок. 2004 г.

Дмитрий Сергеевич Токмаков, родился 20 мая 1979 в городе Омске, Россия. Российский спортсмен, представитель силовых видов спорта и конкретно - пауэрлифтинга. Известен под псевдонимом "Дитя природы". Обладатель идеальной техники в жиме лежа на скамье по версии FPOA. Многочисленный призёр и победитель областных соревнований по пауэрлифтингу. Кандидат в мастера спорта.

Спортивная биография

В школе Дмитрий увлёкся штангой и силовыми упражнениями вообще, как обычно бывает, с похода с друзьями в тренажерный зал в 10-м классе. Понравилось, стал задумываться об участиях в соревнованиях после нескольких настойчивых предложений знакомых. Тренировался самостоятельно, постепенно приобретая опыт и черпая информацию о методиках тренировки из открытых источников. К 11 классу Дмитрий выполнял 1-й взрослый разряд по пауэрлифтингу. Успешно поступил в Сибирский государственный университет физической культуры, где продолжил совершенствование спортивного мастерства, обучаясь на кафедре борьбы и тяж. атлетики. На протяжении всей учебы Дмитрий выступал в ежегодных соревнованиях по пауэрлифтингу, проводимых Омской федерацией пауэрлифтинга. Самой главной наградой, которой Дмитрий дорожит и по сей день, стала золотая медаль 2004 года на межВУЗовских соревнованиях по пауэрлифтингу, в которых, помимо победы, он установил рекорд в приседаниях со штангой на плечах, и чуть было не превзошел тогдашний рекорд в жиме лежа на скамье.

Увы, многочисленные травмы не дали Дмитрию добиться более значительных результатов и выполнить его мечту - звание мастера спорта России. Но и будучи кандидатом в мастера спорта, Дмитрий поистине восхищал личными результатами. При собственном соревновательном весе 82 кг. Дмитрий справлялся с весами, равными в приседании со штангой 262,5 кг., в жиме лёжа 165 кг., в тяге становой 230 кг. В настоящее время Дмитрий не является действующим спортсменом, но продолжает активные тренировки, не оставляя желания вернуться в большой спорт.

На данный момент, Дмитрий - ведущий специалист по физической культуре и спорту, инструктор тренажерного зала спортивного комплекса "Сибирский нефтяник" и оздоровительного клуба "Форма", консультант по спортивному питанию, фарм. поддержке, аутотренингу и диетам.