Метод Сильва

Метод Сильва

«Метод Сильва» — это название программы, созданной Хосе Сильва. Это комплекс психологических упражнений, направленных на развитие высших функций мозга, позволяющий преодолеть состояния никотиновой и других зависимостей, научиться справляться с головной болью и стрессом, достигать целей, улучшить память и развить интуитивные и экстрасенсорные способности. На основе метода создан ряд платных семинаров.

Метод состоит в применении позитивного мышления, визуализации и медитации, гипноза и самоуправления.

История

Хосе Сильва начал развивать метод, прежде известный как «Контроль Мышления Сильва», в 1940-ых. Метод развивался исходя из исследований Хосе Сильва. Он утверждал, что мыслями и действиями 90 % населения в мире управляет левое полушарие мозга. При этом оно ограничивает их, используя только логические и интеллектуальные средства решения проблемы.

Сильва полагал, что если научит людей думать обоими полушариями головного мозга они смогут получить доступ к информации, хранившейся на подсознательном уровне.

Программа базового курса Метода Сильва

Управляемая релаксация

В этом разделе происходит знакомство с научными обоснованиями действия техник Метода Сильва. Человек научится расслаблять свое тело и сознание, достигать состояния углубленного мышления. Этот раздел включает, также:

• техники формирования и поддержки положительного мышления;
• техники управления сном и сновидениями;
• управление засыпанием;
• управление пробуждением;
• управление бодрствованием;
• управление сном и сновидениями;
• управление Головной Болью.

Общее самосовершенствование

Раздел предназначен для дальнейшего развития возможностей сознательного применения интуиции при решении разнообразных проблем. В этом разделе изучаются:

• техника улучшения памяти;
• техника Трёх Пальцев также предназначенная для улучшения памяти и умения мгновенно избавляться от отрицательных последствий стресса;
• техника Зеркала Разума дает возможность самостоятельно решать свои проблемы и эффективно достигать своих целей;
• техника Перчаточной Анестезии — умение управлять физиологической болью;
• техника Стакана Воды предназначена для активизации интуиции при решении проблем.
• техники Управление привычками, которые помогают управлять собственными привычками и, при желании, освобождаться от нежелательных.

Эффективный сенсорный перенос

Техники этого раздела предназначенные для развития интуитивных и экстрасенсорных способностей и их практического применения. Это Мысленный перенос в дом, Мысленный перенос в металлы, Мысленный перенос в растение, Мысленный перенос в организм животного, Создание Лаборатории и Советников.

Практика Эффективного Мысленного переноса

Развивает умение сознательно и целенаправленно применять приобретенные во время курсов знания для улучшения собственного здоровья, достижение успеха в жизни и помощи другим людям.

Примечания

Ссылки

• Официальный англоязычный ресурс
• Официальный русскоязычный ресурс
• Метод Сильва в Екатеринбурге
• Русскоязычный ресурс СНГ