Колобашка (плавание)

Колобашка (плавание)
Колобашка
Бассейн в Шотландии. На бортике лежат колобашки (синие) и доски для плавания (красные).

Колобашка — приспособление для плавания, которое представляет собой поплавок в форме восьмёрки, сделанный из пористого материала, или полый. Пловцы помещают её между бёдрами для поддержания тела на плаву без ударов ногами. Это позволяет пловцу сфокусироваться на тренировке только рук (т. н. «плавания на руках»).

Колобашка используется для тренировки мышц верхней части тела и улучшения техники плавания, перенося основную нагрузку на руки, в то время, как ноги расслаблены и находятся у поверхности воды. Таким образом может быть развита стабильность положения тела и техника, а также улучшен дыхательный ритм. В дополнение к ней можно использовать резиновое кольцо для связывания ног — чтобы при плавании не было и намёка на удар ногами.


Question book-4.svg
 В этой статье не хватает ссылок на источники информации.
Информация должна быть проверяема, иначе она может быть поставлена под сомнение и удалена.
Вы можете отредактировать эту статью, добавив ссылки на авторитетные источники.
Эта отметка установлена 13 мая 2011.
Zwemm.png
 Просмотр этого шаблона Спортивное плавание
Стили и дисциплины Вольный стиль | Баттерфляй | Брасс | Плавание на спине | Комплексное плавание | Эстафетное плавание 2008 LEN European Championships Final 400m Freestyle Women.JPG
Экипировка Шапочка | Очки | Герметик | Плавки (мужчины) | Купальник (женщины)
Тренировочный инвентарь
и оборудование		 Плавательный бассейн | Доска для плавания | Лопатки | Колобашка | Ласты
Современные соревнования Олимпийские игры | Чемпионат мира | Чемпионат мира по плаванию на короткой воде | Чемпионат Европы по плаванию на короткой воде | Универсиада | Чемпионат Европы| Mare Nostrum

Wikimedia Foundation. 2010.

Игры ⚽ Нужно решить контрольную?

Полезное


Смотреть что такое "Колобашка (плавание)" в других словарях:

  • Плавание — Запрос «Пловец» перенаправляется сюда; см. также другие значения. У этого термина существуют и другие значения, см. Плавание (значения) …   Википедия

  • Плавание на спине — Старт заплыва на спине на Чемпионате Европы 2008 года. Плавание на спине, кроль на спине  стиль плавания, который визуально п …   Википедия

  • Комплексное плавание — Комплексное плавание  плавательная дисциплина, в ходе которой спортсмены поочерёдно плывут четырьмя разными стилями. Индивидуальное комплексное плавание Порядок стилей в комплексном плавании[1]: Баттерфляй Кроль на спине Брасс Кроль В… …   Википедия

  • Баттерфляй (плавание) — Баттерфляй (англ. butterfly  «бабочка», другое название «дельфин»)  один из наиболее технически сложных и утомительных стилей плавания. Это стиль плавания на животе, в котором левая и правая части тела одновременно совершают симметричные движения …   Википедия

  • Mare Nostrum (плавание) — У этого термина существуют и другие значения, см. Mare Nostrum (значения). Mare Nostrum (в переводе с латинского Средиземное море) коммерческая плавательная серия, проходящая с 2000 года в средиземноморских городах в июне каждого года. Серия… …   Википедия

  • Кроль (плавание) — Плаванье кролем Кроль (англ. crawl ползание) стиль плавания на животе, в котором левая и правая части тела совершают гребки попеременно. Каждая рука совершает широкий гребок вдоль оси тела пловца, во время чего ноги, в свою очередь, тоже… …   Википедия

  • Лопатки (плавание) — У этого термина существуют и другие значения, см. Лопатка (значения). Лопатки  снаряжение для плавания, используется в качестве тренажера для рук на тренировках. Лопатки предст …   Википедия

  • Заплыв — Почтовая марка. Плавание (прыжок в воду с тумбы) Плавание  метод передвижения человека и животных в воде, который не подразумевает контакт с дном. Плавание является способом передвижения, развлечением и отдыхом, а также видом спорта. Содержание 1 …   Википедия

  • Плаванье — Почтовая марка. Плавание (прыжок в воду с тумбы) Плавание  метод передвижения человека и животных в воде, который не подразумевает контакт с дном. Плавание является способом передвижения, развлечением и отдыхом, а также видом спорта. Содержание 1 …   Википедия

  • Пловец — Почтовая марка. Плавание (прыжок в воду с тумбы) Плавание  метод передвижения человека и животных в воде, который не подразумевает контакт с дном. Плавание является способом передвижения, развлечением и отдыхом, а также видом спорта. Содержание 1 …   Википедия


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
… Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»