Славяно-горицкая борьба

Славя́но-го́рицкая борьба́ — вид спортивного единоборства и комплексное боевое искусство, состоящее из четырёх видов и двенадцати базовых стилей, объединённых общим названием.

Славяно-горицкая борьба — авторская система, разработанная А. К. Беловым на основе боевых и состязательных традиций восточных славян^{[источник не указан 832 дня]} и ряда европейских боевых искусств. Основная задача системы — подготовить бойца-универсала, способного бороться по любым правилам и в любых условиях, против нескольких противников (в том числе вооружённых) и т. д.

Базовые стили

• Радого́ра — стиль боя руками, вобравший в себя различные стили русского кулачного боя и элементы советского бокса; удары наносятся в любую часть тела (в том числе в паховую область, основание черепа, позвоночный столб); боец наносит удары кулаком, ладонью (плошкой), предплечьем (ратовищем), локтем, а бьет скрутом корпуса;
• Подо́л — стиль боя ногами, в котором руки выполняют только защитные функции. Способы передвижения и удары заимствованы из боевых плясов славян, из исторических школ русского рукопашного боя и европейских единоборств (шассон, сават, пуринг, фольдерскал). Удары наносятся преимущественно стопой в любую часть тела, в связи с чем рекомендуется обувь с плотной подошвой и выступающим рантом;
• Коромы́сло (пропорциональный стиль) — система боя, в которой высокий темп движений достигается поочередными ударами рук и ног (нога-рука-рука-нога) за счёт инерции и особой пластики, что позволяет экономить силы бойца;
• Укла́д — сплав нескольких видов борьбы в стойке (боец должен сбить противника с ног без перехода в партер), используется техника пуринга;
• Позём (бой на земле) — стиль, в котором применяются заломы, перевороты, удержания, болевые и удушающие действия, а также различные удары в положении лёжа;
• Сви́ля (боевая гимнастика) — система приёмов, позволяющих уклоняться от ударов и захватов противника. Существует три уровня свили: уход от ударов; уход от ударов и контратака; навязывание противнику определенной тактики поведения;
• Пята́ (стиль неплановых ситуаций) — вырабатывает навыки ведения боя в специфических условиях: в темноте, в тесноте, на скользком покрытии, при численном превосходстве противника и на ограниченном пространстве;
• Грудо́к — способ организации боя с превосходящим физически (по росту, весу, силе) противником;
• Ги́бкие перестрое́ния (противосистема) — маневрирование и тактические уловки с учётом стереотипных действий противника, использующего тот или иной вид единоборства;
• «С-42» — разновидность славяно-горицкой борьбы, адаптированная к реальным боевым условиям;
• Огнево́й бой — бой с использованием огнестрельного оружия;
• Клинко́вый бой — система боя на основе ножевого троеборья.

Ссылки

• Официальный сайт СГБ
• Интервью с Александром Беловым
• Раздел СГБ на сайте BlackBelt
• Статья о Славяно-горицкой борьбе

Для этой статьи не заполнен шаблон-карточка {{Боевое искусство}}. Вы можете помочь проекту, добавив его.