Кхечари мудра

Кхечари-мудра

Кхечари-мудра - это йогическая практика, которая заключается в том, что язык помещается в полость носа и выше, вплоть до междубровья. На начальном этапе кончик языка просто касается верхнего нёба или нёбного язычка.^[1]

Сингх определяет кхечари-мудру как «высшее счастье расширения духовного сознания, известного также как дивья-мудра или Шивавастха (состояние Шивы)».^[2] Дальше он говорит о кхечари-мудре в более высоком смысле: как о конечном состоянии сознания, а не просто о физической позе, необходимой для достижения этого конечного состояния: «В Сайва агаме кхечари-мудра означает состояние вселенского сознания, которое является состоянием Шивы». ^[3]

Абхинавагупта в своем сочинении «Тантралока» говорит о том, что все остальные мудры произошли от кхечари-мудры. Он описывает ее как «состояние движения или полета через пустоту высшего сознания».^[4] Эта мудра описана и в «Хатха-йога-прадипике» (III. 6-7).

Парамаханса Йогананда учил, что кхечари-мудра — это часть крия йоги.^[5] Согласно Свами Криянанде, «Выполнение этой мудры помогает ускорить наступление глубоких состояний сознания».^[6]. Свами Шивананда утверждал, что кхечари-мудра - «лучшая среди мудр».^[7]

См. также

Крия йог Шайлендра Шарма демонстрирует выполнение кхечари-мудры [1]

Ссылки

1. ↑ Janakananda, p. 114
2. ↑ Singh, p. 242
3. ↑ Singh, pp. 101-102
4. ↑ Muller-Ortega, p. 350
5. ↑ "While practicing Kriya, when the mind becomes enchanted in listening to nada, the sound of Aum, a divine nectar-like current flows from the sahasrara. Through the performance of Kechari Mudra,...that divine life-current..." Lal Ghosh, p. 279
6. ↑ Kriyananda, p. 451
7. ↑ Sivananda, p. 59