Пиридоксин это:

Пиридоксин
Пиридоксин

Пиридокси́н — одна из форм витамина B6. Представляет собой бесцветные кристаллы, растворимые в воде.

B пищевых продуктах витамин В6 встречается в трёх видах: пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин, которые примерно одинаковы по своей биологической активности.

Содержание

Описание

Витамин B6 (пиридоксин) используется прежде всего как стимулятор в обмене веществ. Он является коферментом белков, которые участвуют в переработке аминокислот и регулируют усвоение белка. Пиридоксин принимает участие в производстве кровяных телец и их красящего пигмента — гемоглобина и участвует в равномерном снабжении клеток глюкозой.

Первые признаки нехватки пиридоксина

Повышенная утомляемость; депрессивное состояние; выпадение волос; трещины в уголках рта; нарушение кровообращения; онемение конечностей; артрит; мышечная слабость.

Рекомендации по применению витамина B6

Осторожно следует назначать пиридоксин при тяжелых поражениях печени, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, ишемической болезни сердца. Потребность в витамине B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин) повышена у больных, особенно, лихорадящих и инфекционных. По данным ряда авторов, пиридоксиновая недостаточность отмечается у большинства больных коронарным атеросклерозом. В связи с тем, что фтивазид и тубазид являются антагонистами витамина B6, больные туберкулезом при лечении этими препаратами нуждаются в повышенном обеспечении витамином B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин). Противозачаточные таблетки, антибиотики и курение увеличивают потребность организма в витамине B6.

Витамин B6 и нервная система

Витамин B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин) помогает эффективно использовать глюкозу в клетке, предохраняя организм от резких колебаний уровня глюкозы в крови, при которых из надпочечников выбрасывается адреналин и резко повышается уровень сахара в крови. Психофизиологи считают, что частые проявления агрессивности — это подсознательный механизм, интуитивный способ человека путем выброса адреналина увеличить доступность для клеток энергетического материала. Витамин B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин) улучшает метаболизм в тканях мозга, так как является главным катализатором обмена аминокислот, синтеза большинства нейромедиаторов нервной системы. Таким образом, витамин B6 повышает работоспособность мозга, способствует улучшению памяти и настроения. Поэтому нормальное распределение глюкозы с помощью витамина B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин) оказывает благоприятное действие на центральную и периферическую нервные системы, повышает умственную, физическую работоспособность, укрепляет нервную систему. Недостаточность витамина B6 приводит к нарушению глютаминового обмена, в результате чего возникают нарушения со стороны центральной нервной системы (судороги и др.). Витамин B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин) оказывает регулирующее влияние на нервную систему, в частности на трофическую иннервацию. При тепловой обработке продуктов значительная часть витамина теряется.

Биологические функции пиридоксина

  • принимает участие в образовании эритроцитов;
  • участвует в процессах усвоения нервными клетками глюкозы;
  • необходим для белкового обмена и трансаминирования аминокислот;
  • принимает участие в обмене жиров;
  • оказывает гипохолестеринемический эффект;
  • оказывает липотропный эффект, достаточное количество пиридоксина необходимо для нормального функционирования печени.

Источники

Витамин B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин) содержится во многих продуктах. Особенно много витамина B6 содержится в зерновых ростках, в грецких орехах и фундуке, в шпинате, картофеле, моркови, цветной и белокочанной капусте, помидорах, клубнике, черешне, апельсинах и лимонах. Витамин B6 содержится также в мясных и молочных продуктах, рыбе, печени, яйцах, крупах и бобовых. Витамин B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин) синтезируется в организме кишечной микрофлорой.

Суточная потребность в витамине B6 (пиридоксине)

Суточная потребность в витамине B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин) у взрослого человека равна 1,1-5 мг, для беременных и кормящих женщин — 2-2,2 мг, для детей первого года жизни — 0,3-0,6 мг.

Гипервитаминоз

Развивается при длительном употреблении в больших дозах. Характеризуется снижением содержания белка в мышечной ткани и внутренних органах. На ранних стадиях могут появиться высыпания на коже, помутнение сознания и головокружение, судороги. Лечение: ограничение препарата, симптоматическое.



Wikimedia Foundation. 2010.

Синонимы:

Смотреть что такое "Пиридоксин" в других словарях:

  • пиридоксин — пиридоксин …   Орфографический словарь-справочник

  • ПИРИДОКСИН — Действующее вещество ›› Пиридоксин* (Pyridoxine*) Латинское название Pyridoxine АТХ: ›› A11HA02 Пиридоксин (витамин В6) Фармакологическая группа: Витамины и витаминоподобные средства Нозологическая классификация (МКБ 10) ›› E53.1 Недостаточность… …   Словарь медицинских препаратов

  • ПИРИДОКСИН — Pyridoxinum. Витамин В6. Vitaminum B6. Синонимы: адермин, беадокс, бедохин, бецилан, бенадон, гексабеталин, гексабион, пиривитол и др. Под названием пиридоксин в настоящее время понимают группу соединений, производных пиримидина и отличающихся д …   Отечественные ветеринарные препараты

  • ПИРИДОКСИН — ПИРИДОКСИН, ВИТАМИН В6, коэнзим, участвующий в обмене АМИНОКИСЛОТ в организме. Пиридоксин содержится в тощем мясе, яичных желтках, молоке и рыбе. Его недостаток может привести к АНЕМИИ. Считается, что пиридоксин помогает справиться с депрессией,… …   Научно-технический энциклопедический словарь

  • ПИРИДОКСИН — (витамин В6) водорастворимый витамин; производное пиридина. В тканях превращается в пиридоксальфосфат кофермент, участвующий главным образом в реакциях синтеза и расщепления аминокислот. Содержится в мясе, рыбе, молоке, печени, дрожжах, многих… …   Большой Энциклопедический словарь

  • пиридоксин — сущ., кол во синонимов: 2 • витамин (89) • гетероцикл (49) Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин. 2013 …   Словарь синонимов

  • пиридоксин — витамин В6 Витамин, играющий важнейшую роль в обеспечении процессов роста, кроветворения и функционирования центральной нервной системы; активность П. связана с превращением его в пиридоксальфосфат. [Арефьев В.А., Лисовенко Л.А. Англо русский… …   Справочник технического переводчика

  • пиридоксин — (витамин В6), водорастворимый витамин; производное пиридина. В тканях превращается в пиридоксальфосфат  кофермент, участвующий главным образом в реакциях синтеза и расщепления аминокислот. Содержится в мясе, рыбе, молоке, печени, дрожжах, многих… …   Энциклопедический словарь

  • пиридоксин — pyridoxine пиридоксин, витамин В6. Витамин, играющий важнейшую роль в обеспечении процессов роста, кроветворения и функционирования центральной нервной системы; активность П. связана с превращением его в пиридоксальфосфат. (Источник: «Англо… …   Молекулярная биология и генетика. Толковый словарь.

  • ПИРИДОКСИН — пиридоксин, витамин В6, группа водорастворимых витаминов — производных пиридина (пиридоксин, пиридоксаль и пиридоксамин); молекулярная масса 169,18. В большом количестве П. содержится в дрожжах, отрубях, зелёных кормах, бобовых растениях,… …   Ветеринарный энциклопедический словарь



Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»