Нервно–Мышечная Релаксация


Нервно–Мышечная Релаксация
Нервно - мышечная релаксация - психотерапевтическая - методика, основанная на попеременном напряжении и расслаблении различных мышечных групп, до достижения состояния релаксации - . При этом мышечное расслабление приводит к возникновению ощущений покоя, уменьшению нервного напряжения или болевых ощущений.

Психологический словарь. 2000.


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»

We are using cookies for the best presentation of our site. Continuing to use this site, you agree with this.