Методы Психологической Саморегуляции


Методы Психологической Саморегуляции
Методы психологической саморегуляции - система обучающих методик, направленных на формирование внутренних средств управления собственными состояниями. Принято выделять различные типы таких методов: нервно - мышечную релаксацию - , аутогенную тренировку, идеомоторную тренировку, имажинативные методы, медитативные методы, самогипноз. Обучение наиболее успешно осуществляется в рамках специально организованных циклов занятий.

Психологический словарь. 2000.

Смотреть что такое "Методы Психологической Саморегуляции" в других словарях:

  • методы психологической саморегуляции — Этимология. Происходит от греч. psyche душа + logos учение. Категория. Класс методов психотерапии. Специфика. Методы, направленные на формирование внутренних средств управления работой различных психофизиологических функций и собственными… …   Большая психологическая энциклопедия

  • Методы психологической саморегуляции — Комплекс методов и средств, направленных на формирование адекватных психических состояний за счет использования внутренних резервов организма. При этом человек осваивает приемы произвольного изменения своего состояния. К числу основных средств М …   Адаптивная физическая культура. Краткий энциклопедический словарь

  • МЕТОДЫ ПСИХИЧЕСКОЙ САМОРЕГУЛЯЦИИ — (англ. methods of psychological selfregulation) – комплекс методов и обучающих программ, направленных на формирование адекватных внутренних средств деятельности человека по управлению собственным состоянием. М. п. с. ориентированы на обучение… …   Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

  • саморегуляция психологическая, методы — см. методы психологической саморегуляции Психологический словарь. И.М. Кондаков. 2000 …   Большая психологическая энциклопедия

  • ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ МЕТОДЫ В ПСИХОЛОГИИ ЗДОРОВЬЯ — В последние годы в нашей стране и за рубежом формируется новое научное направление «психология здоровья». Эта отрасль знаний представляет собой синтез психологии и валеологии. Валеология является наукой об индивидуальном здоровье человека и… …   Психотерапевтическая энциклопедия

  • Программа работы кабинета психологической регуляции — Комплекс мероприятий, проводимых с сотрудниками ПОО в целях организации донозологической профилактики отклонений в состоянии здоровья, психической дезадаптации или начальных проявлений нервно психической неустойчивости, в том числе острых… …   Энциклопедия современной юридической психологии

  • метод саморегуляции психологической — система обучающих методик, направленных на формирование субъектом внутренних средств управления собственными состояниями (см. саморегуляция психологическая). Принято выделять различные типы таких методов: релаксацию нервно мышечную, тренировку… …   Большая психологическая энциклопедия

  • Цели, задачи и принципы психологической подготовки к действиям в экстремальных условиях — Основной целью психологической подготовки (ПП) является формирование профессионально психологической подготовленности и повышение готовности сотрудников ПОО к действиям в экстремальных условиях. Она призвана обеспечить эффективную деятельность и… …   Энциклопедия современной юридической психологии

  • аутогенная тренировка — (от греч. autos сам, genos происхождение) психотерапевтический метод лечения, предполагающий обучение пациентов мышечной релаксации, самовнушению, развитию концентрации внимания и силы представления, умению контролировать непроизвольную… …   Большая психологическая энциклопедия

  • тревога — Болезненное по своей природе дополнение к субъективно неприятному эмоциональному состоянию страха или других предчувствий, направленных в будущее, при отсутствии какой либо ощутимой угрозы или опасности или полном отсутствии связи этих факторов с …   Большая психологическая энциклопедия

Книги

Другие книги по запросу «Методы Психологической Саморегуляции» >>


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»

We are using cookies for the best presentation of our site. Continuing to use this site, you agree with this.