Упражнения Изометрические, Нагрузка Физическая Изометрическая (Isometric Exercises, Isometrics)


Упражнения Изометрические, Нагрузка Физическая Изометрическая (Isometric Exercises, Isometrics)
комплекс упражнений, в основе создания которого лежит принцип изометрического сокращения (isometric contraction) мышц. Такое сокращение мышц наблюдается в том случае, когда мышечные волокна побуждаются к сокращению и выполнению какой-либо работы, однако, несмотря на увеличение напряжения, они не изменяют своей длины. Этот вид мышечного сокращения наблюдается при отталкивании конечности от какой-либо неподвижной опоры или при приложении тянущего усилия как бы для перемещения неподвижной опоры. Эти упражнения повышают силу и улучшают структуру мышц.
Источник: "Медицинский словарь"

Медицинские термины. 2000.

Смотреть что такое "Упражнения Изометрические, Нагрузка Физическая Изометрическая (Isometric Exercises, Isometrics)" в других словарях:


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»

We are using cookies for the best presentation of our site. Continuing to use this site, you agree with this.