Книга: В. К. Петров «Сила нужна всем»
|
Каждый может стать сильнее, но сила не самоцель. Это прежде всего здоровье и высокая работоспособность. Такова основная направленность практических рекомендаций, предлагаемых автором. Гантели, гири, штанга, силовые тренажеры не только друзья сильных, но и помощники слабых. Читатель может узнать, как использовать упражнения, направленные на развитие силы отдельных мышц и физических качеств, которые будут необходимы в том или ином виде спорта. Книга рассчитана на практически здоровых людей. Тренеры и спортсмены, занимающиеся любыми визами спорта, также могут использовать рекомендации автора для направленного развития важнейших для них групп мышц. Издательство: "Физкультура и спорт" (1984) Формат: 84x108/32, 160 стр.
|
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Грация и сила | Сила, здоровье, красота - вот они, символы и цели атлетизма. И хотя красота в этом сочетании стоит на последнем… — Советский спорт, (формат: 84x108/32, 64 стр.) Ритмы атлетизма Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Руссо Жан-Жак — Жизнь и сочинения Просветитель и романтик, индивидуалист и коллективист, предшественник Канта и Маркса, Руссо стал объектом многих исследований и различных интерпретаций. Например, Кант назвал его Ньютоном нравственности , а Г. Гейне… … Западная философия от истоков до наших дней
Выбранные места из переписки с друзьями — Выбранные места из переписки с друзьями публицистический сборник Николая Васильевича Гоголя. «Выбранные места из переписки с друзьями», вышедшие в свет в начале 1847 года, открывали читательской публике другого, по сути, незнакомого ей… … Википедия
Оборона Бехара — Техасская революция Дата 12 октября 11 декабря 1835 Место Сан Антонио, штат … Википедия
Осада Бехара — Оборона Бехара Техасская революция Дата 12 октября 11 декабря 1835 Место Сан Антонио, штат Техас, США Итог Отступление или капитуляция мексиканцев, взятие города и миссии Аламо … Википедия
Fallout — Разработчик Black Isle Studios Издатель Interplay Entertainment … Википедия
Эпаминонд — др. греч. Ἐπαμεινώνδας Статуя Эпаминонда Дата рождения около 418 до н. э … Википедия
