rilassare i muscoli
1rilassare — ri·las·sà·re v.tr. AU 1a. far allentare, diminuire la tensione, il tono muscolare: rilassare i muscoli dopo uno sforzo Sinonimi: decontrarre, distendere, 1rilasciare. Contrari: contrarre. 1b. allentare la tensione nervosa o emotiva: devi… …
2distendere — di·stèn·de·re v.tr. (io distèndo) AU 1. rendere meno teso, rilassare organi, parti del corpo, ecc.: distendere i muscoli del viso, distendere le membra contratte; distendere i nervi: far cessare una condizione di tensione nervosa Sinonimi:… …
3distendere — /di stɛndere/ [lat. distendĕre, der. di tendĕre tendere , col pref. dis 1] (coniug. come tendere ). ■ v. tr. 1. a. [portare o riportare una cosa allo stato di allentamento, per lo più fig.: d. la corda ; d. i nervi ] ▶◀ allentare, decontrarre,… …
4rilasciare — [der. di lasciare, col pref. ri ; nei sign. che ha in comune con rilassare, dal lat. relaxare ] (io rilàscio, ecc.). ■ v. tr. 1. a. [lasciare di nuovo: r. il portafoglio a casa ]. b. (estens.) [concedere la libertà a chi sia stato tratto in… …
5contrarre — con·tràr·re v.tr. CO 1. corrugare, stringere; rattrappire: contrarre la bocca, il viso, le palpebre | di muscoli, tenderli Sinonimi: rattrappire, stringere. Contrari: decontrarre, distendere, 1rilasciare, rilassare. 2. estens., ridurre, diminuire …
6sciogliere — sciò·glie·re v.tr. e intr. (io sciòlgo) FO 1. v.tr., slegare ciò che è annodato; aprire un nodo liberando i capi intrecciati che lo formano; disfare, svolgere: sciogliere un nodo, un groviglio, le trecce Contrari: allacciare, annodare, 1legare,… …
7sciogliersi — sciò·glier·si v.pronom.intr. e tr. (io mi sciòlgo) CO 1a. v.pronom.intr., liberarsi, svicolarsi: sciogliersi da un laccio, da una catena Sinonimi: disciogliersi. 1b. v.pronom.intr., fig., liberarsi: sciogliersi da un vincolo Sinonimi:… …
8contrarre — [dal lat. contrahĕre, der. di trahĕre trarre , col pref. con ] (coniug. come trarre ). ■ v. tr. 1. a. [operare una contrazione: c. i muscoli ] ▶◀ irrigidire, restringere, tendere, tirare. ◀▶ distendere, rilasciare, rilassare, sciogliere. b. (fig …
9decontrarre — [der. di contrarre, col pref. de ] (coniug. come trarre ). ■ v. tr. [indurre una parte del corpo alla distensione: d. i muscoli del volto ] ▶◀ distendere, rilasciare, rilassare, stendere. ◀▶ contrarre, tendere. ■ decontrarsi v. intr. pron.… …
10rilassamento — /rilas:a mento/ s.m. [der. di rilassare ]. 1. a. [il rilassarsi, il distendersi, con riferimento a un muscolo e sim.: r. dei muscoli, dei nervi ] ▶◀ allentamento, distensione, rilasciamento. ◀▶ contrazione, irrigidimento. b. (estens.)… …
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