Об огромном значении молока, меда и фруктов для жизнедеятельности человеческого организма известно многим. Книга рассказывает о том, каким образом и в каких сочетаниях нужно потреблять эти продукты, а также как правильно совмещать их с другими. Желающие просто оздоровить свой организм найдут здесь диеты молочные, медовые, фруктовые, соковые и смешанные. Книга поможет изменить традиционные, зачастую нерациональные взгляды на питание.