Ozon fresh
Ozon Карта
Билеты, отели, туры
Одежда и обувь
Электроника
Дом и сад
Детские товары
Акции
Premium
Подарочные сертификаты
Продукты питания
Бытовая техника
- Книги
- Нехудожественная литература
- Красота, здоровье и спорт
- Диеты
0% возвратов
Выдохните лишние килограммы | Гроут Пэм
Тип книги:
О товаре
Перейти к описанию
Серия
ISBN
978-985-15-0191-1, 985-483-834-Х,978-985-15-0862-0
Год выпуска
2010
Автор
Издательство
О книге
В книге предлагаются простые, но эффективные дыхательные упражнения, выполняя которые ежедневно, можно повысить скорость метаболизма и, следовательно, похудеть. Для широкого круга читателей.
Товар закончился
173 ₽
Нет в наличии
Часто задаваемые вопросы
Продавец
- Безопасная оплата онлайн
- Возврат 7 дней
Описание
В книге предлагаются простые, но эффективные дыхательные упражнения, выполняя которые ежедневно, можно повысить скорость метаболизма и, следовательно, похудеть.
Для широкого круга читателей.
Для широкого круга читателей.
Комментарий
Также рекомендуем: Пьер Дюкан "Я не умею худеть"
- Артикул
- 2130487
- Серия
- Фигура вашей мечты
- ISBN
- 978-985-15-0191-1, 985-483-834-Х,978-985-15-0862-0
- Год выпуска
- 2010
- Автор
- Гроут Пэм
- Издательство
- Попурри
- Язык издания
- Русский
- Переводчик
- Бабук Л. А.
- Размеры, мм
- 203х120х5
- Формат издания
- 84x108/32
- Тираж
- 8000
- Оригинальное название
- Jumpstart Your Metabolism
- Тип обложки
- Мягкая обложка
- Автор на обложке
- Пэм Гроут
- Количество страниц
- 144
- Тип книги
- Печатная книга
Подборки товаров в категории Книги о диетах
Отзывы о товаре
76
Выдохните лишние килограммы | Гроут Пэм
Сортировать по:
дате
оценке
Н
Наталья
23 октября 2023
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
Необычный новый взгляд на проблему лишнего веса.
Недостатки
Нет
Комментарий
С трудом верится в положительный результат, но буду пробовать эту методику.
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
19 октября 2023
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
Нормальная книга. Оформление обычное. За эту цену стоимость приемлемая. Содержатся упражнения по дыханию и дыхательные техники.
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Т.
13 октября 2023
Товар куплен на OZON
Достоинства
Ещё не читала времени нет
Вам помог этот отзыв?
А
Алексей
7 октября 2023
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Интересно
Недостатки
нет
Комментарий
Интересно подача материала .
Дыхательная гимнастика способна разработать легкие и диафрагму если она зажата.
Насчет похудения только от дыхания это конечно сомнительно.
Вам помог этот отзыв?
м
малиновская м.
27 июня 2023
Товар куплен на OZON
Достоинства
мне нравится, как пишет Пэм- читаешь и жить хочется. Дышу по книге с удовольствием, плюс пытаюсь придерживаться советов из других ее книг. Рекомендую
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
23 июня 2023
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
Все техники дыхания собраны в одной книге
Недостатки
Нет
Комментарий
Реально помогает
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
17 июня 2023
Достоинства
Цена. Еще не читала
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена О.
24 марта 2023
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
интересно,надо постоянно помнить и делать,работает.я иногда ленюсь
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
19 марта 2023
Недостатки
нет упаковки, но товар в сохранностм
Вам помог этот отзыв?
А
Анна Ч.
10 января 2023
Товар куплен на OZON
Достоинства
Интересная книга, с точки зрения психологии, меняет мировозрение. Книга не только о легких, а о похудении вообще.
Вам помог этот отзыв?
О
Олеся К.
15 декабря 2022
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Недостатки
Нет
Вам помог этот отзыв?
А
Андрей К.
28 ноября 2022
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
23 сентября 2022
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
доступно и вдохновляющие написано
Недостатки
нет
Комментарий
понравилась
Вам помог этот отзыв?
A
ALIEV GUSEN
8 июля 2022
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
есть техника
Недостатки
нет
Комментарий
спорная теория,но польза есть
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана А.
22 июня 2022
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Очень интересно
Недостатки
Нет
Комментарий
Книга написана доступным языком. Все отлично. Текст пропечатан хорошо. Доступная цена, отличное качество.
30.07.2019 15:20:24
|
ссылка на рецензию

Митрюшина Анна
(рецензий 8 / оценок +12)
Понравилось? Да
|
Рейтинг: 0

Оценка товара:
9
Качество печати:
9
Качество иллюстраций:
9
Возрастная аудитория:
От 18... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
И
Игорь К.
24 мая 2022
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
Вам помог этот отзыв?
О
Оксана Я.
8 октября 2021
Товар куплен на OZON
Достоинства
очень интересная книга , узнала много интересного
Недостатки
нет
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия К.
14 августа 2021
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Польза
Недостатки
нет
Комментарий
Очень нужная книга, по мизерной цене
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия И.
21 сентября 2020
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
цена-качество
Недостатки
не обнаружила
Комментарий
была старая совсем книжка, вся уже поистрепалась...заказала новую...информация в книге очень интересная и нужная для меня))
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталия Подвигина
24 мая 2020
Товар куплен на OZON
Достоинства
Очень мотивирует, читается легко, нужно включить это в распорядок дня.
Вам помог этот отзыв?
Н
Надежда М.
5 октября 2019
Товар куплен на OZON
Достоинства
интересно
Недостатки
много лишнего
Комментарий
один раз прочитать можно
Вам помог этот отзыв?
О
Оксана
14 июля 2019
Товар куплен на OZON
Достоинства
Интересная книга
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина
14 июля 2019
Товар куплен на OZON
Достоинства
может быть полезна
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Ч.
7 мая 2019
Товар куплен на OZON
Достоинства
Мотивация и лёгкие упражнения
Недостатки
Пока не нашла
Комментарий
Мне понравилось, уже начала практиковать
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия
30 апреля 2019
Товар куплен на OZON
Если вам нужна книга мотивашка - ваша вещь. Сам метод и его безопасность вызывают вопросы.
Вам помог этот отзыв?
Л
Лариса Васильева
16 мая 2012
Товар куплен на OZON
порекомендую данную книгу тем, кто любит или хотел бы заняться дыхательной гимнастикой. Всё очень подробно, понятно, не сложно. Главное не линиться (для меня это оч. сложно) и результат будет. Рекомендую.
Вам помог этот отзыв?
М
Ми
10 сентября 2011
Она действительно помогает. Дело даже не в похудении (хотя, с нее ой как стремительно худеется), а в том, что после прочтения иначе смотришь на свое тело, на то, как оно работает и что ему нужно для того, чтобы работать хорошо.
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья
14 марта 2011
Товар куплен на OZON
Мне книга дала толчок к новому направлению в жизни - к дыхательным упражнениям. Вообще я занималась различными практиками, но дыхание всегда давалось с трудом, вот эта книжка меня вдохновила, очень хочу попробовать, уверена, что сработает. Сейчас начала применять другие системы для постройнения, изложенные у Лисси Муссы и е. Миримановой, на очереди... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Ф
Фролова Надежда
3 февраля 2010
Товар куплен на OZON
Читается на одном дыхании.Надеюсь,что и результаты не заставят себя долго ждать.
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина Сидорова
1 апреля 2008
Товар куплен на OZON
В книге приведены 13 дыхательных упражнений, которые рекомендуют делать каждый жень. Весь комплекс расчитан на 5-6 минут. Пока не приступила к изучению, но думаю это хорошая идея, особенно, для людей у которых нет возможности ходить по фитнес-клубам. Я большой поклонник дыхательных упражнений, они, действительно, способствуют снижению веса и объёмов... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана Х.
6 декабря 2023
С
Светлана К.
28 ноября 2023
Л
Любовь Ц.
3 ноября 2023
Л
Любовь Д.
1 ноября 2023
В
Валентина М.
26 октября 2023
Дарья Б.
25 августа 2023
А
Александр
18 августа 2023
о
ольга п.
26 июля 2023
Н
Наталья В.
25 июля 2023
М
Михаил И.
4 июля 2023
Г
Галина С.
22 июня 2023
И
Иван Д.
22 июня 2023
Н
Наталья Б.
22 июня 2023
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
19 июня 2023
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
19 июня 2023
О
Ольга Е.
18 июня 2023
о
ольга к.
14 июня 2023
О
Ольга С.
23 мая 2023
Olga K.
23 мая 2023
Вячеслав К.
18 мая 2023
И
Инна З.
13 мая 2023
С
Светлана С.
5 мая 2023
Е
Евгения К.
20 марта 2023
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
4 марта 2023
Я
Яна А.
22 января 2023
Г
Гульназ Р.
3 января 2023
В
Валентина Ч.
20 декабря 2022
Татьяна Б.
26 ноября 2022
М
Мариян Н.
25 ноября 2022
Всех благ!
24 ноября 2022
4.86 / 5
5 звёзд
67
4 звезды
8
3 звезды
1
2 звезды
0
1 звезда
0
По оценке 28 покупателей
Качество бумаги:
отличное
Внешнее оформление:
превосходное
Подача материала и манера письма:
очень увлекательная
Вопросы и ответы 0
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.