Ката

У этого термина существуют и другие значения, см. Ката (значения).

Ка́та (яп. 型 или 形) — формализованная последовательность движений, связанных принципами ведения поединка с воображаемым противником или группой противников. По сути, является квинтэссенцией техники конкретного стиля боевых искусств. Аналогично таолу в ушу и пхумсэ в тхэквондо. В школе современного карате Дзёсиндо в определение ката дополнительно внесено понятие ката как эталонного образца техники карате для подражания и изучения.

Принцип изучения боевого искусства на основе ката состоит в том, что повторяя ката многие тысячи раз, практик боевого искусства приучает свое тело к определенного рода движениям, выводя их на бессознательный уровень. Таким образом, попадая в боевую ситуацию, тело работает «само» на основе рефлексов, вложенных многократным повторением ката. Также считается, что ката обладают медитативным воздействием.

Кэндо ката

Нихон кэндо ката были созданы путем интеграции многих ката (форм) из разных школ кэндзюцу в 1912 году. Целью этого было сохранение традиционных форм кэндзюцу в кэндо, чтобы помнить, откуда пошло кэндо.^[1]

Кэндо ката состоят из 7 ката с тати (длинным мечом) и 3 ката с кодати (коротким мечом).

В ката можно увидеть некоторые стойки, которые больше не используются в современном кэндо.

Чтобы практиковать кэндо ката нужно два человека, и каждый из них имеет свою собственную роль. Одного называют утитати (некоторые говорят утидати (яп. 打太刀^?)), другого — ситати (некоторые говорят сидати (яп. 仕太刀^?)).^[1]

Кэндо ката практикуются, как правило, с боккэном и без защитного снаряжения. Кэндо ката выступают связующим звеном между кэндо и кэндзюцу.

Организация матчей

В начале каждой схватки и при объявлении своих имен, два участника, один с красным поясом (АКА), другой с синим (АО), должны встать в линию у края площадки лицом к Главному Судье по Ката. После поклона Судейской Бригаде, АО делает шаг назад и оказывается вне площадки. После того, как АКА занимает свою исходную позицию и четко объявляет название исполняемого Ката, он начинает исполнение. Выполнив свое Ката, АКА покидает площадку и ожидает, когда АО закончит выполнение. После того, как АО выполнил своё Ката, оба участника возвращаются к краю площадки и ожидают решения Судей.

1. Если выполняемое Ката не соответствует правилам, или имеется какая-либо иная неточность, Главный Судья может обратиться к другим Судьям для вынесения решения.
2. Если один из участников дисквалифицирован. Главный Судья скрещивает и разводит флажки (по аналогии с ТОРИМАСЭН в кумитэ).
3. После завершения выполнения Ката обоими участниками, они становятся бок о бок на краю площадки. Главный Судья дает сигнал для объявления решения (ХАНТЭЙ) и дает двухтоновый свисток. Три флажка Судей должны подняться одновременно.
4. После достаточного времени Главный Судья даёт короткий свисток, после чего флажки должны быть опущены.
5. Решение должно быть принято в пользу АКА или АО. Ничьи запрещены. Участник, получивший большинство голосов, объявляется победителем.
6. Соперники кланяются друг другу, затем Судейской Бригаде и покидают площадку.

Список основных ката WKF.

Ката Годзю-рю

• Sanchin
• Kihon(Fukiu)Dai Ichi
• Kihon(Fukiu)Dai Ni
• Gekisai Dai ichi
• Gekisai Dai Ni
• Naihanchi (англ.)
• Saifa
• Seiyunchin
• Shisochin
• Sanchin dai Ni
• Sanseru
• Seisan (англ.)
• Seipai
• Kururunfa
• Tensho (англ.)
• Suparimpei

Ката Вадо-рю

• Kushanku
• Saifa
• Seishan
• Chinto
• Passai
• Niseishi
• Rohai
• Wanshu
• Jion — Ката Дзион («звук храма»), китайского происхождения. Относится к ветви Томари-тэ. Предположительно названо в честь легендарного воина-монаха, жившего в XV в. и создавшего ката. По другой версии название происходит из названия монастыря Дзион-дзи в Китае, где предположительно появилась эта ката. Ката существует в стилях Сито-рю, Вадо-рю, Сётокан. Ката родственно с ката Дзиттэ и Дзиин. Ката относительно простое, не содержит сложных элементов. Получило некоторую популярность на соревнованиях по версии WKF.
• Jitte

Ката Дзёсиндо

• Naifanchin-Shodan
• Naifanchin-Nidan
• Naifanchin-Sandan
• Бо но ката
• Нипайпо
• Кайсикен сёдан
• Кайсикен нидан
• Ананку но ката
• Вансю
• Синто

Ката Сётокан каратэ-до

Name	Имя	Значение и происхождение
Taikyoku 1—3	Тайкёку 1—3	«Великое Начало». Созданы в 40-х годах Г.Фунакоси. Предназначены для развития силы и координации. Не относятся к категории т. н. «классических» ката. Обычно не изучаются.
Heian 1—5	Хэйан 1—5	«Мир и покой». В Сюри-тэ назывались Хэйва-Антэй. После модификации Итосу назвал их Пинан. Под таким названием они изучаются в Вадо-рю, Сито-рю, Киокусинкай и др. С 1936 г. Фунакоси изменил название на Хэйан. Учебные ката, подготавливающие ученика к постижению более сложных ката.
Tekki 1—3	Тэкки 1—3	«Железный всадник». Ката имитирует бой в ограниченном пространстве, где нет возможности для маневра, в лодке, в комнате, на краю обрыва. Во всех трёх вариантах используется только стойка всадника и отражение атак спереди и сбоку по принципу — стена сзади, имитируя сбивание захватов при борьбе в латах, удары на близком расстоянии (каги-цуки) и староокинавскую технику низких ударов ногами по ногам противника (фумикоми). Прежнее название Найханти. Ката воплощает основные черты Сёрэй-рю. Тэкки Сёдан — исходная форма, предположительно из Китая. Тэкки нидан и Тэкки сандан созданы Итосу. Под названием Найханти изучаются во многих стилях.
Bassai dai	Бассай-дай	«Преодоление препятствий». Традиционная ката во многих стилях и школах. Имеется множество интерпретаций. Под название Пассай или Бассай практикуется в Вадо-рю, Сито-рю, Итосу-кай, Исиминэ и др. Создана основателем окинавской школы Сюри-тэ Мацумура Соконом на основе некоторых китайских комплексов таолу. Мощная и динамичная ката с постоянной, быстрой сменой рук в блоках и ударах, подобно действиям при осаде замка.
Empi	Эмпи	«Полёт ласточки». Первоначальное название Вансу, по имени создателя ката Саппусина Вансу, впервые продемонстрировавшего её на Окинаве в 1863 году. Вариант мастера Санаэды, ученика Вансу впоследствии был модифицирован Итосу. Под названием Вансу практикуется в Вадо-рю, Сёрин-рю и в других стилях. Старейшая ката в каратэ-до, была очень популярна в Томари. Техника в ката значительно изменилась к нашему времени. Но остался темп смены уровня центра тяжести, и движения бедра, и исполнения техники подобно порханию ласточки вверх и вниз
Kanku dai	Канку-дай	«Созерцание небес». Прежнее название Кусянку или Кванку по имени создателя Гунь-Сянь-цзюна. Существует множество вариантов этой ката: Канку-дай и Канку-сё в Сётокане, Кусянку в Вадо-рю, Сихана-Кусянку в Сюри-тэ, Кусянку мастеров Китаяра и Куниеси, Кокосун-Дай в стиле Санкюкай и др. Считается, что Итосу взял Кусянку за основу при создании ката ряда Хэйан (Пинан). Одно из самых зрелищных традиционных ката Окинавы. Любимая ката мастера Фунакоси, именно ката Канку-дай демонстрировал Фунакоси Гитин во время показательных выступлений в штаб-квартире и главном тренировочном зале дзюдо Кодокане. Считается, что в этой ката зашифрована вся основная техника Сётокана. Так же называется сложнейшая и основная ката Кекусинкая. Как и в Сётокане, в ней зашифрована вся основная техника Кекусина.
Hangetsu	Хэнгэцу	«Полумесяц». Мастер Фунакоси называл её Сэйсан в книге «Рюкю кэмпо: каратэ». Единственная энергетическая ката в Сётокане. Происходит из Наха-тэ
Jitte	Дзиттэ	«Десять рук». Также относится к Томари-тэ. Существует множество интерпретации. Характерна техника боя против нескольких противников, быстрые смены позиций и направлений действий
Gankaku	Ганкаку	«Журавль на утесе». Древнее название Чинто по имени создателя, китайского посланника на Окинаве. Принадлежит к стилю Сёрэй-рю. Изучается также в Сито-рю. В Сётокане изучается версия Итосу. Одна из старейших ката в каратэ-до.
Nijushiho	Нидзюсихо	«24 шага». В Сито-рю, Томари-тэ называется Нисэйси. Происхождение и автор неизвестны. Также изучается в Вадо-рю. Относится предположительно к группе Арагаки, наряду с Сотин и Унсу. Это очень мощное, силовое ката. В технике превалируют удары локтями. В старом варианте, вместо ёко гэри, практиковали фумикоми.
Chinte	Тинтэ	«Необычные руки» (также «редкие руки» или «сумасшедшие руки»). Фунакоси называл её Сеин. Изучается в Сито-рю. Сэнсэй Канадзава относит её к ката защитных действий. Происходит из Китая.
Sochin	Сотин	«Великое умиротворение» или «непоколебимость». Ранее называлась Хакко. Изучается только в Сётокане и Сито-рю. Происхождение и автор неизвестны.
Meikyo	Мэйке	«Блестящее зеркало». Прежнее название Рохай. В Томари-тэ имеет 3 варианта. Название изменено Фунакоси Гитином.
Unsu	Унсу	«Облачная рука» или «Руки, раздвигающие облака». Происхождение и автор ката неизвестны. Возможно, это самая древняя форма. Изучается также и в Сито-рю.
Bassai sho	Бассай-сё	Малая форма Бассай-Дай. Создана мастером Итосу. Практикуется только в Сётокане.
Kanku sho	Канку-сё	Малая форма. Создана Итосу. Практикуется только в Сётокане.
Wankan	Ванкан	«Королевская корона». Также известна под названиями Сиофу и Хито. Относится к Томари-тэ, к школе К.Мацумора. В Сито-рю изучается под названием Мацукадзэ. Самая короткая ката в Сётокане.
Gojushiho dai	Годзюсихо-дай	«54 шага». Фунакоси называл её Хотаку. В Сито-рю называется Усэси.
Gojushiho sho	Годзюсихо-сё	Малая форма ката Годзюсихо-Дай
Jion	Дзион	Ката китайского происхождения. Относится к Томари-тэ. Существует две версии названия: 1) по имени легендарного воина-монаха, жившего в XV в. и якобы создавшего эту форму; 2) по названию монастыря Дзион-дзи в Китае, где предположительно создана эта ката. Изучается в Сётокане и Вадо-рю.
Ji’in	Дзи’ин	«Правдивая любовь» (а также имя буддистского монаха). Ещё одна ката из Томари-тэ. Фунакоси Гитин называл её Соке. Модифицирована Итосу.

Ката Сито-рю

• Jitte
• Jion
• Jiin
• Matsukaze
• Wanshu
• Rohai
• Bassai-Dai
• Bassai-Sho
• Tomari Bassai
• Matsumura Bassai
• Kosokun-Dai
• Kosokun-Sho
• Kosokun-Shiho
• Chinto
• Chinte
• Seienchin
• Sochin
• Niseishi
• Gojushiho
• Unshu
• Seisan
• Naifanchin-Shodan
• Naifanchin-Nidan
• Naifanchin-Sandan
• Aoyagi (Seiry)
• Jyuroku
• Nipaipo
• 28 Sanchin
• Tensho
• Seipai
• Sanseru
• Saifa
• Shisohin
• Kururunfa
• Suparimpei
• Hakucho
• Pachu
• Heiku
• Paiku
• Annan
• Annanko
• Papuren
• Chatanyara Kushanku

Классическое выполнение ката

• Ката выполняется в строго определенном ритме: после завершения элемента или группы элементов (блоки, удары) следует пауза, во время которой исполнитель фиксируется в конечном положении движения.
• На выполнение каждого ката отводится определенное время.

Нетрадиционные способы выполнения ката

Помимо классического способа выполнения ката, существуют «нетрадиционные» способы. Как правило, эти способы не имеют широкого распространения и в основной своей массе (для СССР) практикуются специалистами, пришедшими в каратэ во время «первой волны»^{[источник не указан 1268 дней]} в 1960—1970 г.

• Замедленное выполнение ката с максимальным напряжением мышц тела на каждом движении;
• Замедленное выполнение ката в максимально низких стойках;
• Выполнение ката с концентрацией на каждом вдохе-выдохе;
• Ускоренное выполнение атакующих элементов ката;
• Замена технических элементов ката, например Сокуги Тайкёку — Тайкёку ногами;
• Зеркальное выполнение: все движения ката выполняются в зеркальном отражении по отношению к классической схеме движений ката, в таком случае к названию ката добавляется слово «у́ра» (букв. «обратный»), например — Пинан соно Го Ура. Зеркальную форму имеют ката невысокого уровня, так как более сложные комплексы приобретают неимоверную техническую сложность в форме ура. В IBBK Кёкусинкай в аттестационной программе присутствуют зеркальные формы ката Пинан (Хэйан);
• Выполнение ката с оружием (парным и одиночным): кинжал, нож, явара, короткая палка, нунчаку, тонфа, меч.

См. также

• Кэндо ката
• каратэ
• кэндо
• кумитэ (組み手) — тренировка в паре; делится на обусловленный поединок и свободный бой (дзию-кумитэ);
• кихон (基本) — тренировка основ, базовая техника;

Примечания

1. ↑ ^{1 2} Руководство по кендо

Ссылки

	Ката на Викискладе?

• Видео Ката
• О Ката (рус.)
• Технические аспекты Ката (рус.)