Деревянный манекен Вин Чун

Деревянный манекен Вин Чун

Деревянный манекен Вин Чун представляет собой цилиндрический деревянный столб длиной 5 футов (152,5 см) и 9 дюймов (22,5 см) в диаметре. Составными частями манекена являются: две «верхние руки», которые вставляются в два отверстия в верхней части «туловища», третья рука, называемая «средней рукой», расположена под двумя верхними руками; и «нога» манекена, согнутая и толщиной в три руки, расположенная под «средней рукой». Все эти элементы вместе составляют «тело» манекена, которое крепится на каркасе из двух брусьев, проходящих через отверстия в верхней и нижней частях столба.

Брусья закрепляются на двух перпендикулярных прямоугольных столбах, называемых упорными. Столбы жестко фиксируются к стене, к полу или вкапываются в землю, чтобы выдерживать сильные удары.

Многочисленные стили кунг-фу применяют деревянные столбы для отработки приемов. Их называют по-китайски «чонг», что в переводе обозначает «столб, перпендикулярно вкопанный в землю».

Если снаряды используются для отработки ударов руками и ногами стоя, в перемещениях и в прыжках, а также для развития равновесия и выносливости, их называют «столбами». Если же столб состоит из деревянного туловища с руками и ногами и представляет собой воображаемого партнера или противника, его называют «манекен».

Деревянный манекен в Вин Чун сконструирован в соответствии со спецификой этого стиля.

Длина, толщина туловища, рук, ноги, пересекающих брусьев, опорных столбов — все согласованно с движениями Вин Чун. Деревянный манекен помогает исправить неправильные движения, так же как транспортир (угломер) помогает выпрямить угол. С его помощью это можно сделать довольно быстро. Некоторые последователи Вин Чун недооценивают значение деревянного манекена и не могут с его помощью исправить направление и угол своих движений, развить способность чувствовать партнера. Для этих практикантов не существует «эффект угломера».

История деревянного манекена

Появился ли деревянный манекен до создания Вин Чун или Вин Чун появился раньше манекена — сложная для разрешения проблема, требующая специальных исследований. Но согласно древним легендам в Шаолиньском монастыре была Аллея Деревянных Манекенов. В нее входили деревянные манекены различных конструкций для интенсивных тренировок. Первые манекены представляли собой простой прямой деревянный столб, который заменял противника. Позднее первые мастера Вин Чун кунг-фу существенно улучшили его конструкцию, добавив три «руки» и «ногу», как он и выглядит в наши дни. Вначале простые упражнения постепенно совершенствовались, и в конце концов полностью систематизировались, в «Технику деревянного манекена».

В молодости Ип Мана приемы с манекеном содержали 140 движений, разделенных на 10 частей для практических целей.

Позже Мастер Ип Ман переехал в Гонконг, открыл школу и начал обучать учеников (до этого Вин Чун кунг-фу был секретным стилем кунг-фу). Он решил, что техника деревянного манекена слишком громоздка и сложна, поэтому сократил ее до 108 движений и в конце концов, экспериментируя годами, перестроил комплекс в 116 движений.


Wikimedia Foundation. 2010.

См. также в других словарях:

  • Деревянный манекен Вин-Чун — Деревянный …   Википедия

  • Деревянный манекен — Вин Чун представляет собой цилиндрический деревянный столб длиной 5 футов (152,5 см) и 9 дюймов (22,5 см) в диаметре. Составными частями манекена являются: две «верхние руки», которые вставляются в два отверстия в верхней части «туловища», третья …   Википедия

  • Mu ren zhuang — Деревянный манекен Вин Чун …   Википедия

  • Muk Yan Jong — Деревянный манекен Вин Чун Muk Yan Jong (кит. 木人樁, деревянный манекен Вин Чун)  спортивный тренажер, деревянный манекен, который используется в учёбе нанесения различных ударов и техники ведения боя. Манекен используется в боево …   Википедия