Уитлок, Эд

В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Уитлок.

Эд Уитлок
После полумарафона в Мильтоне, Канада (2012)
Общая информация
Дата и место рождения	6 марта 1931(1931-03-06) (81 год) пригород Лондона, Великобритания
Гражданство
Личные рекорды
Марафон	2:30

Эд Уи́тлок (англ. Ed Whitlock, 6 марта 1931 года, пригород Лондона, Великобритания) — канадский бегун, действующий обладатель ряда мировых рекордов в категории «Мастерс» (возрастные группы М 70, М 75, М 80) на дистанциях от 1500 м до марафона. Первый спортсмен в возрастной группе «70 лет и старше», выбежавший марафон из трёх часов (2:59.10; 2003 г.).

Родился в пригороде Лондона. После выпуска из Royal School of Mines Имперского колледжа Лондона переехал на работу в Канаду, где женился и вырастил двоих детей. В настоящее время проживает в Мильтоне, Онтарио, Канада.^[1]

Бегом занимался в школе и в колледже, но затем перестал из-за проблем с ахилловым сухожилием. Спортивная пауза длилась до 41 года, когда ему предложили вести группу подростков в Квебеке. Это было ещё перед «беговым бумом» в Америке.^[1]

В тренировке Уитлока присутствует лишь медленный бег в больших объёмах. Эд Уитлок не выполняет специальные беговые упражнения, интервальную тренировку, бег на соревновательной скорости и бег в гору, а также не использует электронные устройства.^[1] Тренировка Эда проходит на аллее кладбища викторианской эпохи, по соседству с которым он живёт. Выбор места объясняется близостью к дому и удобной ровной трассой с четырёхминутным кругом. Близость к дому экономит силы и время бегуна, что важно в его возрасте, а также даёт дополнительную подстраховку — возможность в случае непредвиденной ситуации, например, резкого ухудшения погоды, быстро вернуться домой.^[1] Эд Уитлок тренируется, совершая трехчасовые пробежки, недельный объём бега составляет 225 км (по состоянию на 2009 г. — время интервью).^[1]

Сезон 2012 года спортсмен начал с щадящего режима тренировки из-за проблем с коленом и из-за восстановления после перелома ребра — длительный бег не превышает полутора часов.^[2] Уитлок вынужден был отказаться от марафона в Роттердаме, чтобы принять участие в Toronto Waterfront Marathon в октябре и побить свой прошлогодний результат.^[3] Результат марафона в Торонто оказался 3:30.26.^[4]

Значение ветеранских рекордов Эда Уитлока спортивные журналисты сопоставляют с «достижениями Хайле Гебреселассие, Кена Бекеле и Хишама Эль Геруджа» (Василий Парняков).^[5]

Мировые рекорды

Беговые виды (на дорожке стадиона)

Вид	Возрастная группа, лет	Время
1500 м	Мужчины 80-84	5.48,93
Миля	Мужчины 75-79	5.41,80
3000 м	Мужчины 75-79	11.10,43
3000 м	Мужчины 80-84	12.13,56
5000 м	Мужчины 75-79	19.07,02
5000 м	Мужчины 80-84	20.58,12
10 000 м	Мужчины 70-74	38.04,13
10 000 м	Мужчины 75-79	39.25,16
10 000 м	Мужчины 80-84	42.39,95

Бег по шоссе

Вид	Возрастная группа, лет	Время
Марафон	Мужчины 70-74	2:54.48
Марафон	Мужчины 75-79	3:04.54
Марафон	Мужчины 80-84	3:15.54

Примечания

1. ↑ ^{1 2 3 4 5} Ed Whitlock and the Age of Simplicity | Running Times Magazine
2. ↑ Questions to Ed Whitlock
3. ↑ Why this 80-year-old marathoner can’t stand still
4. ↑ Ed Whitlock Runs 3:30 Marathon At Age 81 | Newswire
5. ↑ На Роттердамском марафоне, несмотря на заявление ИААФ, мировой рекорд все-таки был установлен! | лыжные гонки и легкая атлетика

Связать^?

На эту статью не ссылаются другие статьи Википедии. Пожалуйста, воспользуйтесь подсказкой и установите ссылки в соответствии с принятыми рекомендациями.