Дельфин

I Дельфи́н (лат. Delphinus)

        созвездие Северного полушария неба, три самые яркие звезды имеют блеск 3,7, 3,8 и 4,0 визуальной звёздной величины (См. Звёздная величина). Наилучшие условия для наблюдений — в июне — августе. Видно на всей территории СССР. См. Звёздное небо.

II Дельфи́н

        скоростная разновидность баттерфляя (См. Баттерфляй). В исходном положении руки и ноги пловца вытянуты, лицо погружено в воду (рис., а). Основную движущую силу создают руки, которые гребут одновременно вниз и назад (рис., б, в); по мере погружения в воду они сгибаются в лучезапястном и локтевом суставах, кисти несколько сближаются, скорость гребка нарастает. Закончив гребок, пловец быстрым движением выносит руки из воды вперёд (рис., г, д). Руки проходят возможно ближе к поверхности воды, ложатся в воду примерно на ширине плеч (рис., д) и начинают новый гребок. Ноги выполняют одновременно быстрое и эластичное движение, так называемый удар, нажимая на воду сверху вниз (рис., д); стопы повёрнуты внутрь, что увеличивает поверхность опоры о воду и эффективность удара. Колени немного разведены. Закончив движение руками, пловец поднимает ноги к поверхности и выполняет второй удар (рис., д, е). Вдох (через рот) делается в конце гребка и в начале движения рук над водой (рис., г), выдох — в воду. Наиболее распространённый вариант — так называемый двухударный Д., в котором на один гребок руками приходится два удара ногами, один вдох и один выдох. См. также Плавание.

         Н. А. Бутович.

        

        Рис. к ст. Дельфин.