Массаж это:

Массаж
(франц. massage, от masser — растирать, от арабского масс — касаться, щупать)
        лечебный метод, совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы, осуществляемых рукой или спец. аппаратом.
         М. может быть общим (массируется всё тело) или местным (лицо, конечность, живот и т. п.). Основные приёмы М.: поглаживание, которое проводится медленно, ритмично по току крови одной или двумя руками, поглаживанием начинают и заканчивают М., оно применяется также после каждого другого приёма; растирание — приём, более энергичный, чем поглаживание, осуществляют пальцами, всей ладонью, её основанием или краем, одной или двумя руками во всех направлениях, продольно, поперечно, кругообразно, зигзагообразно или спиралевидно; разминание выполняют одной или двумя руками в продольном, поперечном, полукруговом и спиралевидном направлениях (применяется преимущественно для мышечной ткани); вибрация — прерывистая в виде различных поколачиваний, рубления и собственно вибрация (применение колебательных движений без отрыва руки от массируемого участка). Вибрация может осуществляться также с помощью аппаратов для общей (вибрационный стул и велотраб) и местной (портативный аппарат с набором вибратодов и аппарат для ударного М.) вибрации.
         Общее обязательное правило при проведении всех приёмов М. — максимальное расслабление мышц массируемого участка.
         М. оказывает разностороннее влияние на организм, вызывает сложные реакции с вовлечением всех тканей, органов и систем. М. улучшает продвижение лимфы и крови по сосудам, тонизирует сосудистую систему, облегчая работу сердца. В крови увеличивается содержание гемоглобина, число эритроцитов и лейкоцитов. М. повышает газообмен, увеличивает выделение минеральных солей, мочевины, мочевой кислоты. Изменяя характер, силу, продолжительность М., можно влиять на функциональное состояние коры головного мозга — снижать или повышать общую возбудимость, усиливать ослабленные и оживлять утраченные рефлексы, улучшать функцию проводящих путей, усиливать рефлекторные связи коры головного мозга с мышцами, сосудами и внутренними органами. М. может ускорить регенерацию нерва при его повреждениях, ослабить или прекратить боль. Кожа под влиянием М. делается розовой, упругой, эластичной, повышается её сопротивляемость к температурным и механическим влияниям, улучшается обменная функция. В мышцах повышается эластичность волокон, их сократительная функция, тонус, сила, уменьшаются явления атрофии. М. укрепляет сумочно-связочный аппарат суставов, увеличивает их подвижность. М. применяют с гигиенической, профилактической, спортивно-тренировочной и лечебной целями. Гигиенический М. служит для укрепления здоровья и является одним из способов ухода за телом. Предупреждает избыточное отложение жира, солей, помогает сохранению фигуры. Применяют чаще в виде общего М. Один из видов гигиенического М. — М. косметический (см. Косметика), применяемый с целью предупреждения увядания кожи и выравнивания недостатков лица, шеи. Спортивный М. применяют для сохранения спортивной формы, устранения утомления и восстановления сил после усиленной мышечной работы. Различают подготовительный, тренировочный и восстановительный М. С гигиенической целью по утрам в сочетании с утренней гигиенической гимнастикой и водными процедурами применяют самомассаж. Самомассаж может быть иногда назначен с лечебной целью, например при ушибах и растяжениях. Лечебный М. применяют при лечении заболеваний и травм опорно-двигательного аппарата, заболеваний сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем, нарушений обмена веществ (ожирение, сахарный диабет, подагра) и др. С лечебными целями назначают рефлекторно-сегментарный М. — воздействие на различные органы и ткани посредством М. определённых участков кожи, подкожной клетчатки, мышц; пневмомассаж, или вакуумный М. (воздействие воздушными волнами для улучшения периферического кровообращения); синкардиальный М., состоящий в ритмичном сдавлении сосудов конечностей с помощью специального аппарата «синкардон»; подводный М., осуществляемый с помощью специального аппарата в виде подводной струи под давлением до 2—4 атм. При внезапной остановке сердца применяют непрямой М. сердца (толчкообразным давлением на грудину), а в некоторых случаях прямой М. сердца после вскрытия грудной клетки.
        
         Лит.: Вербов А. Ф., Основы лечебного массажа, 4 изд., М., 1958 (лит.); Губерт К. Д., Рысс М. Г., Гимнастика и массаж в раннем возрасте, 2 изд., Л., 1963; Саркизов-Серазини И. М., Спортивный массаж, 4 изд., М., 1963.
         Г. С. Федорова.

Большая советская энциклопедия. — М.: Советская энциклопедия. 1969—1978.

Синонимы:

Смотреть что такое "Массаж" в других словарях:

  • МАССАЖ — подразделяется на гигиенический, спортивный и лечебный. Гигиенический массаж это один из способов ухода за телом. Он помогает сохранению хорошей фигуры, предупреждает избыточное отложение жира, солей и т. п. Спортивный массаж предназначен гл. обр …   Краткая энциклопедия домашнего хозяйства

  • МАССАЖ — МАССАЖ, методическое механическое воздействие на поверхность тела б ного, состоящее из ряда описанных ниже приемов. А н а т . физиол. обоснованиям. Методика М. должна быть основана на знании условий лимфообращения. Движение лимфы в тканях… …   Большая медицинская энциклопедия

  • МАССАЖ — (фр. араб.). Лечение правильными растираниями, разминаниями, давлениями и т. д. различных частей тела с целью усилить кровообращение. Словарь иностранных слов, вошедших в состав русского языка. Чудинов А.Н., 1910. МАССАЖ лечение механическим… …   Словарь иностранных слов русского языка

  • Массаж — Массаж. МАССАЖ (французское massage, от арабского масс касаться), механическое воздействие специальными приемами на поверхность тела или какой либо орган с лечебной или гигиенической целью. Проводится руками, реже аппаратами (смотри Вибротерапия) …   Иллюстрированный энциклопедический словарь

  • МАССАЖ — (франц. massage от араб. масс касаться), механическое воздействие специальными приемами на поверхность тела или какого либо органа с лечебной или гигиенической целью. Усиливает пото и салоотделение, улучшает крово и лимфообращение, обмен веществ …   Большой Энциклопедический словарь

  • массаж — а, ж. massage. Совокупность механических воздействий (растирание, поглаживние, поколачивание и др.) на различные части тела, способствующая улучшению кровообращения и обмена веществ в тканях. БАС 1. Цесаревич почти никогда не выпрямлялся и ходил… …   Исторический словарь галлицизмов русского языка

  • МАССАЖ — [аса], массажа, муж. (франц. massage). Растирание тела с лечебной целью. Делать массаж руки. Лечиться массажем. Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935 1940 …   Толковый словарь Ушакова

  • массаж — растирание, массирование Словарь русских синонимов. массаж сущ., кол во синонимов: 15 • вибромассаж (1) • …   Словарь синонимов

  • МАССАЖ — МАССАЖ, а, муж. Растирание тела, лица с лечебными или гигиеническими целями. Лечение массажем. М. сердца (ритмичное сжимание остановившегося сердца в целях оживления человека). | прил. массажный, ая, ое. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю …   Толковый словарь Ожегова

  • Массаж — лечение механическими приeмами, производимыми на телебольного руками или снарядами. Если на современных дикарей позволительносмотреть, как на представителей доисторического периода, то придетсядопустить, что на заре своего развития человечество… …   Энциклопедия Брокгауза и Ефрона

  • массаж — массаж, род. массажа и в профессиональной речи массажа …   Словарь трудностей произношения и ударения в современном русском языке

Книги

  • Массаж, Мануэль Х.. Массаж Эта книга — ваше полное практическое руководство по разным видам массажа! Следуя четким подробным инструкциям, вы овладеете его целительными техниками в считаные дни. Приемы массажа и… Подробнее  Купить за 559 руб
  • Массаж, Кэрол Мак-Гилвери и Джими Рид. В этом практическом руководстве по технике массажа сведены воедино лучшие традиционные методики и подробные поэтапные инструкции ведущих специалистов в данной… Подробнее  Купить за 340 руб
  • Массаж, А.А. Бирюков. Массаж - важнейшее средство профилактики и дечения многих заболеваний, подготовки спортсменов выского класса, а также закаливания и физического воспитания. В основу предлагаемого учебника по… Подробнее  Купить за 322 руб
Другие книги по запросу «Массаж» >>


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»